Почему люди на самом деле грызут ногти

Маленькие дети, когда нервничают или испытывают сильное волнение, частенько прибегают к помощи своих рук, чтобы справиться с ним. Некоторые закрывают глаза руками, другие как бы обнимают себя, а третьи попросту грызут ногти.

Кусание ногтей - не просто дурная привычка, это еще и на редкость негигиенично. Обычно ногти грызут дети, страдающие от повышенной возбудимости, типичные холерики. Самое неприятное в этой привычке то, что ребенок просто не замечает, что он делает. Замечание ли суровая отповедь останавливают его буквально на несколько минут, а дальше все начинается заново. Наказание и вовсе приводит к усилению нервного напряжения и дает обратный эффект.

Как же отучить малыша от этой вредной привычки? Смазывание ногтей мазями с горьким вкусом - лишь временное решение проблемы. Наиболее правильный подход к этому явлению - попытаться выяснить, что беспокоит ребенка, может быть, что-то пугает его в детском саду или кто-то из родителей слишком давит на него. Иногда родители сами не замечают, что требуют от малыша невыполнимого, например, заставляют разговаривать его, ругают за намоченную постель или за случайно разбитую чашку.

Иногда причиной кусания ногтей может стать просмотр определенных фильмов или передач. Присмотритесь, может, вашего малыша приводят в возбуждение новости или страшные мультфильмы? В этом случае лучше ограничить время просмотра телевизора. Девочкам в возрасте трех-четырех лет, которые мечтают во всем походить «на больших теть», можно предложить сделать маникюр - это тоже поможет отучить ее от вредной привычки.

Почему ломаются и слоятся ногти?

Стремление изменять свой облик и постоянно следовать популярным тенденциям очень часто приводит к тому, что мы забываем о здоровье и полноценном питании ногтей, что часто приводит к тому, что они начинают расслаиваться.

Расслоение ногтя может происходить на всех трех его «этажах», и случается это как при отсутствии ухода, так и при чрезмерном внимании. Например, нужно использовать средства для снятия лака без участия ацетона, который вредит ногтям.

Авитаминоз и ногти. Большая часть такого рода проблем имеют ярко выраженный сезонный характер, и больше захватывают переходные периоды - осень и весну. Поддерживать ногти нужно комплексно, сразу через весь организм, а для этого нужно правильное питание, полноценный здоровый сон и курсы поливитаминов, а также снижение или уход от стрессов и их влияния. Весной и осенью кожу рук и ног лучше поберечь от попадания на них разнообразной бытовой химии - это отражается не только на самой коже, но и на ногтях.
Для лечения и поддержания ногтей, нужно использовать средства косметики, богатые кальцием.