Проблема выбора или изгнание Буриданова осла
2008-05-28 08:30:37
Жил мудрец Буридан. У него был очень умный осел, который любил рассуждать.
Однажды осел оказался между двумя одинаковыми стогами сена и не смог, определить, к которому следует идти.
А без ясного ответа на собственные вопросы он не привык двигаться. Так он, голодный, стоял и рассуждал. Пока не сдох от голода.
Знакома ли вам такая ситуация? Иногда проблема становится не то чтобы ребром, а ребром с наклоном и возрастанием. В такой ситуации чувствуешь себя, прям как этот несчастный осёл. Что же делать, когда тяжело принимать какие-либо решения? У некоторых людей это случайность, но есть люди, которым всегда тяжело стоять перед выбором чего-либо.
Попробуем для начала визуально посмотреть на таких людей. Они ссунули свои плечи, взгляд беглый и редко направлен в глаза собеседнику. Такими людьми очень легко манипулировать. Нужно всего лишь чуть-чуть надавить.
Истинная причина неуверенности в принятии решений, заложена в детстве. В воспитании. Если воспитание было либеральным, и ребёнок был властен выбрать сам, какие ему нравятся вещи, что кушать и т.д., то и во взрослой жизни, он будет более решителен выбирать что-либо. А если воспитание было деспотичным, и наследнику всего лишь надиктовывались правила и обязанности, без единого права выбора, то и по мере взросления, такой человек не способен сам принимать решения. Его этому не научили. Научили подчиняться и слепо выполнять указанное. Но всё можно изменить.
Итак, начнём.
ШАГ 1
Для начала посмотрите в себя. Загляните в свои переживания, когда вам в очередной раз нужно выбирать. Чего вы боитесь? Того, что выбранное вами окажется ошибочным. Существует схема жизни. Каждый рисует её сам. Выглядит этот процесс так:
О том, что мысль материальна - известно давно. Но практически никто, не принимает это всерьёз. А это истинная правда. Приведу пример тесно переплетённый с проблемой выбора. Итак, у вас сложный выбор, увольняться или нет. Вас не устраивает отношение начальства, загруженность, не остаётся времени на личную жизнь. А с другой стороны зарплата, которая позволяет хоть как-то жить. А теперь обратите внимание на мысли, которые сопровождают вас в течение рабочего дня. Вы думаете: «о, как ужасна эта работа. Этот ненавистный начальник опять будет придираться ко мне весь день, при всех влепит очередной выговор. Сломается принтер или токарский станок, и т.д». А схема работает так, как вы её себе рисуете. То, что вы надумали, обязательно произойдёт. Вывод: вы сами загнали себя в стены собственного выбора. Загнали и теперь мучаетесь, выбрать то или это. Простым языком это будет звучать так, с вами происходит то, что вы к себе притягиваете.
Так вернусь же к тем, кому тяжело даются решения. Проводите для себя маленькие тренинги. Специально поставьте перед собой задачу с возможностью выбрать. Пусть это будет проблема: что съесть на завтрак. Когда вы начинаете колебаться, пытайтесь рассмотреть ход своих мыслей. Он приблизительно таков: а если я съем это, то...., а если...., а если... и, а если. В этом потоке сомнений, вы должны разглядеть маленький красненький буёк, за который можно зацепиться и не утонуть. Знаете что на нём написано? "Какое бы решение вы не приняли, оно будет верным". А рядом с буйком плавает спасательный круг, на котором написано: «все решения вы принимаете для себя». Если кто-то пытается навязать своё мнение, знайте, человек манипулирует вами. Он может делать это не осознанно, так что не спешите хвататься за топор. Но знайте, что любое решение принятое вами идеально. И принято не спроста. Кто знает, что было бы, если бы, вы приняли другую позицию? Думаете, что были бы счастливее? Нет. Потому что, когда мы думаем о том, что было бы, мы зачастую вырисовываем только позитивные моменты. А на реальность смотрим с большой каплей негатива. А, если сделать всё наоборот, вы поймёте, что счастливы. Почему поговорка: "что имеем, не храним, потерявши плачем", имеет такую силу? Да потому что лишь тогда, когда мы лишаемся чего-то привычного, начинаем понимать, что именно с «этим» мы были счастливы, просто внимания на «него» не обращали.
ШАГ 2
Итак, продолжим наш мини-тренинг. К примеру, вы решаете, чем позавтракать. Вот поползли сомнения, как вы тут же достаёте своё мощное оружие: «какое решение я бы не принял, оно будет самым верным», и рубите этот злосчастный поток неуверенности. Как глядь, и вы уже кушаете бутерброд и запиваете его кофе (хотя ваша мама, всё детство твердила, что это «вредный завтрак», а кушать нужно по утрам лишь молочную кашу). После того как вы приняли решение, обязательно поблагодарите себя, поцелуйте, обнимите, искренне порадуйтесь, ведь вы сделали первый очень важный шаг к самоусо-вершенствованию. Вы приняли свое решение. Продолжайте в том же духе. С каждым разом увеличивайте сложность проблемы, по тематике которой нужно сделать выбор. И! Всегда помните, то, что ваша жизнь состоит из того, о чем вы думаете. Поэтому пытайтесь думать только позитивно, и этот позитив к вам вернётся.
Борьба с собой, это самая тяжёлая борьба. А в один, вовсе не прекрасный день вы зададите себе вопрос, зачем всё это мне нужно? Я жила все годы с такой чертой, проживу ещё столько же. Если такие мысли одолевают вас в середине тренировок, тогда знайте, что всё идёт отлично. Только теперь нужно перепрыгнуть через барьер. После того как вы его преодолеете, всё станет легко и просто.
А если вы задумываетесь об этом в начале тренировок, не начинайте! Зря потратите время, и Женскую Территорию ещё напугаете. Вы просто комфортно чувствуете себя с такой чертой как «неуверенность». И в этом нет ничего зазорного. Вы это вы. Живёте только для себя. Такой вас сотворила природа, и она знала, для чего это делала. Поэтому учитесь любить себя со всеми недостатками, потому что на самом деле, они - достоинства!
Вернусь к тому случаю, когда вы стоите перед высоооооченным забором, который называется МегаНеуверенность. Он возникнет тогда, когда обычная неуверенность поймёт, её уничтожают! Нужно как-то спасаться. Она жила в вашем теле всю жизнь, а теперь её гонят. Поэтому она собирает все свои силы, чтобы не дать вам ни единого шанса изгнать её. После преодоления этого заборища, вы увидите, что это был всего лишь дряхло-рухленький парканчик. Если хотите, всё тоже самое объясню научно.
Любое явление в человеческом организме (и в душе), укореняется за 40 дней. Болезнь, черта характера, форма поведения, привыкание к чему-то новому - всё это пускает корни за 40 дней. За эти же 40 дней, от всего этого можно без следа избавится. 40 - магическое число. Когда вы от чего-то избавляетесь, заведите календарь. И когда дойдёте до сорокового дня, знайте, «того» уже нет с вами.
А, и обязательно скажу о том, что рядом с неуверенностью всегда вышагивает лень. Это очень хорошие подружки, и уж если бороться, то бороться с обеими. Тут конечно нужно подключать силу воли. И её можно тренировать лишь использованием. То есть, вместо слова лень, использовать словосочетание - сила воли.
Старайтесь быть уверенной в том, что, вы научитесь принимать правильные решения и радоваться результатам. Если от вашего решения зависит чья-то жизнь, живите по принципу врачей «не навреди!».
ШАГ 3
Ну, и конечно же возникают ситуации в который ну уж совсем не знаешь что делать. Выход естественно есть. Попробуйте использовать свою интуицию. У женщин интуиция очень сильно развита. Но веянья мегаполиса научили нас не слушать своё шестое чувство. Иногда бывает, что прежде чем что-то сделать, вас преследует явное чувство противоречия. В итоге мы поступаем «по уму», и делаем, что запланировали. А в результате.... Ну, у каждого свои итоги, но факт остается. Поэтому милые читатели, иногда «чувствуйте» свои дела.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ...
-
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут...
-
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт...
-
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ...
-
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк...
-
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто...
-
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ...
-
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста...
-
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ...
-
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...