Як позбутися від акне в дорослому віці

Багато з нас знають, що акне - це проблема далеко не тільки юнацтва, оскільки стикаються з появою прищів люди навіть у дуже зрілому віці. І, звичайно ж, жодна жінка не хотіла б, щоб вугрі або прищі псували її зовнішність. Хоча за статистичними даними кожна п'ята з нас вже у віці 25-40 років страждає від акне.

Тому озбройтеся знаннями і вперед, на боротьбу з акне.

Що таке акне?

Поява акне зазвичай починається з чорних точок, які насправді не є брудом. Ці точки - результат того, що шкірне сало і омертвілі частинки шкіри знаходяться в тісному контакті з бактеріями. Більше того, ця "дружна компанія" виявляється замкнутою в порах, а взаємодія з повітрям провокує почорніння точок. І тільки після того як чорні точки запалиться, з'являться червоні прищики, які в свою чергу утворюють білу голівку, після видалення якої може залишитися шрам.

Чому у дорослих з'являється акне?

Причинами появи акне в зрілому віці можуть бути стрес, неправильне харчування, неграмотно підібрана косметика, гормональні і протизаплідні препарати.

Стресові ситуації провокують активізацію діяльності сальних залоз, також як і дуже жирне або гостре харчування. Від використання поганий косметики закупорюються пори. Протизаплідні засоби, також як і гормональні препарати впливають на обмін речовин в організмі і змушують сальні залози працювати інтенсивніше. Очищувальні засоби без жирових добавок широко представлені, наприклад, в косметиці компаній Clinique і Neutrogena.

Взагалі важливо розуміти, що в легкій стадії акне - це не захворювання, а особливий стан шкіри. І шкірі в даному стані потрібен особливий догляд, який буде включати в себе цинк, сірку, камфорні маски і дбайливе відлущування.

Як видалити чорні крапки?

Найголовніше - позбавлятися від чорних крапок дбайливо, ніжно впливаючи на уражену шкіру. Діяти так потрібно тому що, досить грубий процес злущення може не допомогти, а навпаки спровокувати запалення. Тому зернисті скраби з натуральними компонентами краще замінити м'якими отшелушивающими засобами з альфагідроксікіслотамі. Такі кошти є, наприклад, в косметиці Lancome. Також для боротьби з чорними крапками підійдуть засоби, в основі яких саліцилова кислота. Можна використовувати і спеціальні смужки, які створені для боротьби з чорними крапками. Такі продукти чудово очистять шкіру і будуть діяти на неї значно менш агресивно, ніж звичайні скраби. Від чорних крапок і прищів можуть допомогти і спеціальні засоби типу Garnier skin naturals або продукти фірми Clearasil.

Лікування акне в підлітковому і зрілому віці вимагає абсолютно різного підходу. І жіночкам у віці доведеться освоїти двоступеневу систему догляду за шкірою обличчя. Перший крок - це підбір правильного очищаючого кошти, приміром такого, до якого входила б саліцилова кислота або пероксид бензоїлу. Крок другий - використання дбайливого отшелушивающего кошти три рази на тиждень. Але цей спосіб підійде тільки при легкій формі акне, якщо ж Вашу проблему легкою не назвеш, то варто звернутися до фахівця, який визначить інший шлях позбавлення від акне.

Лікувальний догляд за шкірою

Найчастіше проблема акне з'являється у жінок мають жирну шкіру обличчя, в догляд за якої входять обов'язкові щоденні гігієнічні процедури: ранкове умивання прохолодною водою, вечірнє протирання очищеної шкіри спеціальними доглядають засобами.

Найпопулярніші доглядають кошти для жирної шкіри з акне:

саліцилова кислота;

пероксид бензоїлу;

5% левомецітіновий спирт;

камфорна кислота;

резорцин.

Проблемні ділянки слід протирати дбайливо, завдаючи засіб на ватний тампон, а не відразу на шкіру.

Не слід використовувати жирні креми для обличча.

Спеціальні засоби

Сучасна косметична індустрія пропонує нам безліч засобів для догляду за шкірою з акне, але яке з них вибрати?

Третиноин (Ретин А чи Айрол) - сприяє зниженню виділення шкірного сала і придушення активності бактерій, що викликають прищі .

Цей засіб наноситься на очищену шкіру 1-2 рази на день, протягом не менше 4 тижнів.

Діфферін (адапален) - це крем від прищів, що перешкоджає появі комедонов, що знімає запалення і сприяє загоєнню. Його наносять на попередньо очищену шкіру перед нічним сном. Лікування триває 4-8 тижнів.

Бензоїл пероксид - пригнічує процес розмноження бактерій, зменшує виділення шкірного сала, допомагає відновлювати шкіру.

Проводиться у формі гелю, який потрібно наносити на уражені ділянки вранці і ввечері. Позитивного результату слід очікувати не раніше, ніж через 4 тижні.

Азелаїнова кислота (Скінорен) - це крем, який не дає сальним залозам закупорюватися і знижує активність бактерій, що викликають прищі. Його використовують вранці і ввечері і застосовують не менше трьох місяців.

Антибіотики

Зазвичай антибіотиками лікують тільки важкі форми акне з безліччю гнійних прищів. Вибір антибіотика, його дозування і тривалість лікування - справа лікаря-дерматолога. Антибіотики застосовуються місцево у формі мазей і розчинів, або комплексно із застосуванням таблеток або уколів. Зазвичай для лікування складних форм застосовується такий антибіотик, як Еритроміцин, який ефективний для позбавлення від прищів. Ця речовина міститься і в препараті Зінеріт, в якому крім еритроміцину є ще і цинк, що знижує вироблення шкірного сала. Зінеріт - зовнішній засіб, яке наноситься на шкіру за допомогою спеціального аплікатора вранці і ввечері.

Популярний при лікуванні прищів і такий антибіотик як Кліндаміцин (Далацин), що проводиться у формі гелю, який слід наносити на попередньо очищену шкіру до трьох разів на день.

Витискування прищів

Лікарі одностайно стверджують, що видавлювати вугри або гнійнички не можна. За своєю суттю прищик - це запалення, при травмуванні якого можна занести додаткову інфекцію. Більше того, травмування шкіри в подальшому може стати причиною появи рубця.

Якщо вам вистачить терпіння не тиснути прищик, то він зникне сам. Без використання спеціальних засобів - за період до чотирьох тижнів, а з застосуванням спеціальних препаратів - приблизно за тиждень.

Багато хто вважає, що видавлювати не можна тільки прищики, а ось до вугрів це обмеження не стосується. Це не так! Адже при видавлюванні вугра його стінки (пора) можуть порватися, а поширене вміст може спровокувати утворення нових прищів ще більшого розміру.

Романчукевич Тетяна