.jpg "Влияние музыки на здоровье: что лучше слушать?")
Влияние музыки на здоровье: что лучше слушать?
2013-06-16 23:08:51
Так какое же влияние оказывает музыка на человека?
1. Замечено, что прослушивание классической музыки или музыки в стиле этно (кельтская, индийская) каждый день по 30 минут способно привести к снижению давления. Снижение, конечно, будет незначительное и прием препаратов снижающих давление необходим, но музыка поможет гипертоникам в комплексном лечении.
2. Музыка способна снизить напряжение. Для этого лучше слушать негромкую спокойную музыку в темной и прохладной комнате, расположившись на удобном диване. Шведские ученые провели исследование и установили, что под влиянием музыки снижается уровень кортизола в крови (гормона стресса). Поэтому лечение стрессов, депрессий и неврозов музыкой весьма актуально.
3. Эффективно борется музыка и с болью. Американские ученые исследовали данный эффект музыки в Центре боли Университета Юты. Было установлено, что любимые мелодии человека способны приводит в активность сенсоры в головном мозге, которые осуществляют «переключение» нервных импульсов. При этом болевой синдром будет ощущаться человеком более приглушенно.
4. Итальянским ученым удалось доказать влияние музыки на процесс зачатия ребенка. Они установили, что под воздействием постоянных шумов ослабевает репродуктивная функция человека. А любимая музыка позволяет увеличить шансы зачатия здорового ребенка. Медицинские психологи утверждают, что музыка (пение и прослушивание) для беременной женщины и женщины в родах также очень полезна. Она облегчает процесс появления малыша на свет.
Нові публікації
-
Програми для дітей в онлайн-школі ОsviTech розроблені під вирішення індивідуальних освітніх запитів. Заняття підлаштовуються під початкову підготовку та по... -
Після завершення курсу хіміотерапії багато пацієнтів стикаються зі слабкістю, швидкою втомлюваністю, нудотою, погіршенням апетиту та іншими наслідками ліку... -
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат...