.jpg "Влияние музыки на здоровье: что лучше слушать?")
Влияние музыки на здоровье: что лучше слушать?
2013-06-16 23:08:51
Так какое же влияние оказывает музыка на человека?
1. Замечено, что прослушивание классической музыки или музыки в стиле этно (кельтская, индийская) каждый день по 30 минут способно привести к снижению давления. Снижение, конечно, будет незначительное и прием препаратов снижающих давление необходим, но музыка поможет гипертоникам в комплексном лечении.
2. Музыка способна снизить напряжение. Для этого лучше слушать негромкую спокойную музыку в темной и прохладной комнате, расположившись на удобном диване. Шведские ученые провели исследование и установили, что под влиянием музыки снижается уровень кортизола в крови (гормона стресса). Поэтому лечение стрессов, депрессий и неврозов музыкой весьма актуально.
3. Эффективно борется музыка и с болью. Американские ученые исследовали данный эффект музыки в Центре боли Университета Юты. Было установлено, что любимые мелодии человека способны приводит в активность сенсоры в головном мозге, которые осуществляют «переключение» нервных импульсов. При этом болевой синдром будет ощущаться человеком более приглушенно.
4. Итальянским ученым удалось доказать влияние музыки на процесс зачатия ребенка. Они установили, что под воздействием постоянных шумов ослабевает репродуктивная функция человека. А любимая музыка позволяет увеличить шансы зачатия здорового ребенка. Медицинские психологи утверждают, что музыка (пение и прослушивание) для беременной женщины и женщины в родах также очень полезна. Она облегчает процесс появления малыша на свет.
Нові публікації
-
День Народження - це особлива подія, яку хочеться провести не просто яскраво, а по-справжньому незабутньо. І столиця України - ідеальне місце для втілення ... -
У сучасному світі питання безпеки стоїть на першому місці як для приватних осіб, так і для бізнесу. Особливо актуальним воно є у великому місті, де щодня в... -
Один із психологічних станів, що позбавляє енергії та бажання діяти — це вивчена безпорадність. Цей феномен — не просто тимчасова втома чи зневіра, а глибо... -
Сучасні діти обожнюють активні розваги на свіжому повітрі, а одним із найпопулярніших варіантів для драйвового відпочинку є квадроцикл. Якщо ви шукаєте над... -
Традиція вручення значків першокласникам має доволі глибоке коріння. Вона сформувалася ще з давніх часів, коли кожен школяр мав свої розпізнавальні знаки —... -
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг...
Нет комментариев. Добавьте свой.