.jpg "Вегетарианство влияет на здоровье сердца")
Вегетарианство влияет на здоровье сердца
2013-02-03 21:00:59
Снижение уровня холестерина может спасти тысячи жизней. А именно холестерин и давление - вот основные причины развития болезней сердца. Исследователи просмотрели истории болезни 45 000 человек, треть из которых были вегетарианцами. Участников отбирали на протяжении 90-х годов и опрашивали относительно их здоровья, диетических предпочтений, физических упражнений и курения. 20 000 добровольцев дали сведения о своем давлении и сдали анализ на холестерин.
После учета других факторов риска, таких как возраст, курение, потребление алкоголя, физическая активность, уровень образования и прочие, исследователи обнаружили, что вегетарианцы имели на 32 % ниже риск умереть от болезней сердца. У вегетарианцев был ниже уровень холестерина в крови, а также нормальное давление, в отличие от мясоедов. Также у них были более низкие показатели ИМТ, что оказывает существенное влияние на здоровье сердца.
Нові публікації
-
Спорт і тренування вже давно вийшли за межі звичайного «підняти штангу» чи «побігати 30 хвилин на доріжці». У сучасному ритмі життя, де кожен день сповнени... -
Як відділити робочі справи від вечірнього відпочинку. Практичні звички, склад і формат концентрату квітів глоду Tamifort Healthy FAM. ... -
Каша пригоріла, хоча ви відійшли на хвилину. Ручки нагрілися так, що без прихватки не взятися. Дно після кількох місяців пішло хвилею, і каструля хитається... -
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ... -
Сімдесятидворічна жінка вже кілька років носить лише довгі спідниці, щоб ніхто не бачив вузлуватих вен на гомілках. Коли донька вкотре пропонує поїхати до ...