Травяные ванны: народные средства ухода за вашими ногами
2013-06-29 17:02:02
Недаром в последнее время профилактика и лечение болезней ног таким методом народной китайской медицины стали популярной услугой в санаториях и домах отдыха. Ноги, равно как и сердце, несут огромную физическую нагрузку и являются по сути своей «вторым сердцем», поясняют специалисты.
На пятках в течение дня скапливается грязь и большое количество токсических веществ, вывод которых возможен благодаря вечерним лечебным ванночкам. Подобный уход способствует усилению сопротивляемости ног микробам, благотворно влияет на работу сердца и мозга.
Полезная для ступней настойка делается из 20 с лишним видов лекарственных трав и заливается водой, температура которой не должна превышать 40-42 градуса по Цельсию. Такие целебные ванночки за 20-30 минут замечательно снимают дневную усталость, налаживают кровообращение.
Кроме того, специалисты-ортопеды указывают на важную роль обуви. От того, насколько она удобна, легка и качественна, в неменьшей степени зависит «судьба» наших ног.
Громоздкие, жесткие и плохо проветриваемые ботинки способны нанести непоправимый вред нижним конечностям и причинить массу беспокойств.
Кроме того, с точки зрения китайской медицины, на поверхности ступни располагается много точек и зон, отвечающих за работу важнейших органов.
Лишь регулярная забота и внимание к своим пяткам, утверждают китайские эскулапы, способны поднять настроение, дают возможность избежать целого ряда недугов и сохранить ноги здоровыми до самой старости.
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...