Живительная сила пророщенных зерен
2013-09-23 13:32:19
Для проращивания можно использовать почти все виды злаковых, бобовых, семян овощей и орехов.
Сначала очистите зерна от камешков, шелухи, затем промойте их в небольшом количестве холодной воды, пока она не станет чистой. Выбросьте те зерна, которые всплывут. Они не пригодны для проращивания. Имейте в виду, что: зерна различных культур прорастают где-то на 2 - 5 день.
Проращивайте зерна только в
стеклянной, фарфоровой, глиняной или эмалированной посуде (не используйте алюминиевую).
Проращивайте только зрелые и сухие
зерна.
Для проращивания используйте чистую отфильтрованную воду.
Поставьте зерна в теплое, хорошо проветриваемое место, куда не
попадают солнечные лучи.
Обратите внимание, на то, чтобы зерна не были слишком сухими (иначе зародыш в них погибнет) или слишком
влажными может появиться плесень.
Такие зерна как чечевица, соя, фасоль, горох, бобы, миндаль нужно замачивать на 12 часов. Рожь,
просо, семена подсолнечника, гречиху, овес, пшеницу - на 8 часов, а кунжут, редис, капусту, расторопшу - на 6 часов.
Хранить проростки и
блюда из них нужно в холодильнике, не более 3 дней.
В качестве консервантов можете добавить мед или лимон.
Пророщенные зерна
-
свойства
Пророщенные зерна пшеницы, ржи, гречихи:
Успешно лечат кашель, укрепляют десны и зубы, улучшают работу сердца,
омолаживают кожу. При ожогах помогает сок из пророщенной пшеницы; пшеничные капли и ингаляции помогают при насморке, синусите, отите.
Для укрепления волос используют втирание в голову свежеприготовленного сока пшеницы.
Пророщенные семена сои, чечевицы, тыквы:
Поддерживают работу мозга, печени и поджелудочной железы, лечат анемию, восполняют силы после стрессов, операций.
Пррощенные
семена подсолнечника
Рекомендуются тем, у кого расшатаны нервы, ослаблено зрение и большая утомляемость.
Пророщенные
семена
расторопши
Способствует омоложению всего организма, незаменима при лечении язвы желудка, болезни печени, желудочно-кишечного
тракта.
Ростки зерен овса и напитки из его муки
Они лечат сахарный диабет, туберкулез легких, умственное и физическое истощение, кожные болезни.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...