Живительная сила пророщенных зерен
2013-09-23 13:32:19
Для проращивания можно использовать почти все виды злаковых, бобовых, семян овощей и орехов.
Сначала очистите зерна от камешков, шелухи, затем промойте их в небольшом количестве холодной воды, пока она не станет чистой. Выбросьте те зерна, которые всплывут. Они не пригодны для проращивания. Имейте в виду, что: зерна различных культур прорастают где-то на 2 - 5 день.
Проращивайте зерна только в
стеклянной, фарфоровой, глиняной или эмалированной посуде (не используйте алюминиевую).
Проращивайте только зрелые и сухие
зерна.
Для проращивания используйте чистую отфильтрованную воду.
Поставьте зерна в теплое, хорошо проветриваемое место, куда не
попадают солнечные лучи.
Обратите внимание, на то, чтобы зерна не были слишком сухими (иначе зародыш в них погибнет) или слишком
влажными может появиться плесень.
Такие зерна как чечевица, соя, фасоль, горох, бобы, миндаль нужно замачивать на 12 часов. Рожь,
просо, семена подсолнечника, гречиху, овес, пшеницу - на 8 часов, а кунжут, редис, капусту, расторопшу - на 6 часов.
Хранить проростки и
блюда из них нужно в холодильнике, не более 3 дней.
В качестве консервантов можете добавить мед или лимон.
Пророщенные зерна
-
свойства
Пророщенные зерна пшеницы, ржи, гречихи:
Успешно лечат кашель, укрепляют десны и зубы, улучшают работу сердца,
омолаживают кожу. При ожогах помогает сок из пророщенной пшеницы; пшеничные капли и ингаляции помогают при насморке, синусите, отите.
Для укрепления волос используют втирание в голову свежеприготовленного сока пшеницы.
Пророщенные семена сои, чечевицы, тыквы:
Поддерживают работу мозга, печени и поджелудочной железы, лечат анемию, восполняют силы после стрессов, операций.
Пррощенные
семена подсолнечника
Рекомендуются тем, у кого расшатаны нервы, ослаблено зрение и большая утомляемость.
Пророщенные
семена
расторопши
Способствует омоложению всего организма, незаменима при лечении язвы желудка, болезни печени, желудочно-кишечного
тракта.
Ростки зерен овса и напитки из его муки
Они лечат сахарный диабет, туберкулез легких, умственное и физическое истощение, кожные болезни.
Нові публікації
-
Чи здатен велосипед стати повноцінною альтернативою громадському транспорту в українських містах? Переваги, комфорт, економія та реальний досвід міських по... -
Дизайнери у 2026 році майстерно поєднують естетику з функціональністю. Анатомічні колодки, інноваційні матеріали, продумані підошви та адаптивні конструкці... -
Донорство репродуктивних клітин дедалі частіше розглядають як реальне джерело додаткового доходу. В Україні такі програми працюють у правовому полі, з чітк... -
Втрата близької жінки — матері, дружини, доньки чи сестри — завжди залишає глибокий слід у серці. Пам'ятники на могилу жінці в такому випадку стає не прост... -
Неклейовий швейний спанбонд — це сучасний нетканий матеріал, який став незамінним у багатьох сферах виробництва завдяки поєднанню практичності, доступної в... -
Онлайн-курси німецької мови для дітей та підлітків - це не просто додаткові заняття, а продумана підтримка, яка допомагає школярам впевнено рухатися вперед... -
Comanche може бути вдалим вибором, якщо ви підберете модель під свої дороги й темп ... -
Чому звичайна косметика перестає давати результат і коли варто переходити на космецевтику? Пояснення експертів, системний підхід і професійний догляд для з... -
Ринок стоматологічних послуг Києва великий, пропозицій багато, а різниця у вартості часом може вводити в оману. Саме тому важливо орієнтуватися не лише на ... -
Висипання на шкірі — це зовсім не якась «підліткова проблема», як багато хто звик думати. З прищиками, чорними цятками або болючими підшкірними запаленнями...