Сбалансированная диета снизит риск преждевременных родов
2014-03-15 11:26:21
Исследователи из Королевского колледжа в Лондоне проанализировали данные, собранные среди более чем 66 000 беременных женщин в Норвегии в период с 2002 по 2008 год. Преждевременные роды (родоразрешение до 37-й недели беременности) были зарегистрированы у более 5 процентов женщин. Преждевременные роды могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, как у женщин, так и у детей, и на его долю приходится почти 75 процентов всех случаев смерти новорожденных.
Будущие мамы, которые соблюдали «разумную» диету, которая включала много овощей, фруктов, продуктов из цельных зерен имели гораздо более низкий риск преждевременных родов. Этот риск был ниже также среди тех женщин, которые придерживались традиционной норвежской диеты на основе отварного картофеля, рыбы и вареных овощей. Западная диета, состоящая из обилия соленых и сладких закусок, белого хлеба, десертов и переработанных мясных продуктов, по словам исследователей, не снижала риск преждевременных родов.
Несколько предыдущих исследований показали, что диета, богатая фруктами и овощами может помочь предотвратить преждевременные роды. Полученные результаты свидетельствуют больше о том, что увеличение потребления здоровых продуктов является более важным, чем устранение нездоровой пищи, говорят авторы работы. Они целиком поддерживают рекомендации для беременных женщин придерживаться сбалансированной диеты, которая включает фрукты, овощи, цельные зерна, рыбу и много воды.
Нові публікації
-
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага...