Сбалансированная диета снизит риск преждевременных родов
2014-03-15 11:26:21
Исследователи из Королевского колледжа в Лондоне проанализировали данные, собранные среди более чем 66 000 беременных женщин в Норвегии в период с 2002 по 2008 год. Преждевременные роды (родоразрешение до 37-й недели беременности) были зарегистрированы у более 5 процентов женщин. Преждевременные роды могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, как у женщин, так и у детей, и на его долю приходится почти 75 процентов всех случаев смерти новорожденных.
Будущие мамы, которые соблюдали «разумную» диету, которая включала много овощей, фруктов, продуктов из цельных зерен имели гораздо более низкий риск преждевременных родов. Этот риск был ниже также среди тех женщин, которые придерживались традиционной норвежской диеты на основе отварного картофеля, рыбы и вареных овощей. Западная диета, состоящая из обилия соленых и сладких закусок, белого хлеба, десертов и переработанных мясных продуктов, по словам исследователей, не снижала риск преждевременных родов.
Несколько предыдущих исследований показали, что диета, богатая фруктами и овощами может помочь предотвратить преждевременные роды. Полученные результаты свидетельствуют больше о том, что увеличение потребления здоровых продуктов является более важным, чем устранение нездоровой пищи, говорят авторы работы. Они целиком поддерживают рекомендации для беременных женщин придерживаться сбалансированной диеты, которая включает фрукты, овощи, цельные зерна, рыбу и много воды.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...
Нет комментариев. Добавьте свой.