Родить здорового ребенка: как подготовить свой организм к зачатию
2013-10-01 16:32:40
Более здоровый образ жизни предполагает отказ от курения и спиртных напитков желательно за год до наступления беременности. Следует также ввести в свой рацион больше продуктов, содержащих витамины и полезные минеральные вещества, и сократить потребление слишком острой, соленой, вредной пищи. Все, что вы едите, перерабатывается организмом и соответствующие вещества поступают в кровь.
Кроме рационального питания перед беременностью и во время нее женщине следует принимать специальные витаминные комплексы. Непосредственно перед зачатием и на первых сроках беременности всем беременным рекомендуется пить фолиевую кислоту, она выполняет кроветворную функцию, участвует в формировании нервной системы развивающегося плода, а также необходима для нормального развития всех тканей и внутренних органов.
Если женщина готова забеременеть, ей и ее партнеру необходимо пройти ряд обследований, сдать анализы на скрытые инфекции, при необходимости пролечиться. Обычно врач назначает общие анализы мочи и крови, а также мазок (цитологию шейки матки),
Кроме своего гинеколога следует посетить терапевта и различных специалистов, особенно при наличии каких-либо хронических заболеваний (отоларинголог, нефролог, кардиолог). Стоматолога тоже лучше посетить до наступления беременности, так как наркоз может отрицательно повлиять на плод.
При планировании беременности обязательно нужно выяснить группу крови обоих будущих родителей. Нет никаких проблем, если у женщины положительный резус-фактор или если он отрицательный у обоих партнеров. Если же у женщины он отрицательный, а у мужчины положительный, при беременности необходим строгий контроль врачей. Суть резус-конфликта в том что ребенок, унаследовав ген отца, становится резус- положительным, в результате в организме женщины могут появиться резус-антитела, которые могут привести к гемолитической болезни плода. Чтобы этого избежать, нужно обязательно встать на учет к врачу и следить за протеканием беременности.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...