Причини появи неприємного запаху з рота

Фахівці стверджують, що майже половина населення земної кулі має неприємний запах з рота, таке явище навіть має назву - галітоз. Але не усі, хто страждає від цієї недуги, знають про це. Людський лор-апарат влаштований таким чином, що ніс фільтрує запахи з рота, хоча сполучений з ротовою порожниною. 

Причин неприємного запаху може бути декілька, основними є:

 - Бактерії і продукти їх життєдіяльності, що накопичуються в ротовій порожнині;

 - Захворювання зубів і ясен;

 - Захворювання шлунково-кишкового тракту;

 - Запалення мигдалин; ангіна; тонзиліт; фарингіт; синусит; гайморит;

 - Цукровий діабет;

 - Захворювання печінки

Практика показує, що більше 90% людей з несвіжим диханням мають саме стоматологічні проблеми.

Щоб відчути свій запах з рота, треба лизнути зап'ясток і почекати доки слина не просохне, а потім понюхати цю ділянку шкіри. Так пахне передня частина язика. Для визначення запаху далекої частини язика треба трохи відскребти наліт ложкою, він і матиме запах, який відчуває оточення. Ще один спосіб - це понюхати використану зубочистку або зубну нитку.

Як позбавитися від неприємного запаху з рота

Залишки їжі, застряглі в каріозних порожнинах або між зубами, не належний догляд за ортопедичними конструкціями у роті, усе це провокує розмноження бактерій. Що у свою чергу призводить до неприємного запаху. Насамперед в цьому випадку необхідно почати дотримуватися суворіших правил гігієни ротової порожнини. Двічі в день по три хвилини чистити зуби, взагалі в ідеалі це слід робити після кожного прийому їжі. Або ж пожувати жувальну гумку без цукру 5-7 хвилин після їжі.

Раз в два місяці необхідно міняти зубну щітку. Так само не варто забувати про очищення язика спеціальним скребком (нині випускаються зубні щітки із спеціальним покриттям на іншій стороні від щетини для цих же цілей).

Зубочистки допоможуть позбавитися від великих застряглих шматочків їжі, а зубна нитка видалить дрібніші. Так само можна користуватися спеціальним стоматологічним розчином для полоскання ротової порожнини. І, звичайно ж, раз на півроку необхідно відвідувати стоматолога. Видалення зубного каменю і професійне чищення зубів так само є профілактикою несвіжого дихання.

При підозрі на галітоз (запах з рота), слід звернути увагу і на кількість слини. Адже слина людини окрім функцій зволоження і полегшення ковтання виконує роботу по очищенню ротової порожнини від мікробів і бактерій. Сухість у роті перешкоджає очищенню і сприяє розмноженню бактерій. Це явище може бути тимчасовим в результаті закладеності носа.

Постійна сухість може з'явитися через прийом деяких медикаментів або ж через вікові зміни.

Дослідження американських учених показали, що деякі хімічні компоненти, що знаходяться в зеленому і чорному чаях перешкоджають утворенню погано пахнучих з'єднань в ротовій порожнині. Тому рекомендується пити більше чаю. Так само швидко освіжити дихання допоможе склянка соку або ж жування лимонної кірки.

У будь-якому разі лікувати слід першопричину запаху, а не боротися з наслідками. І якщо самостійно впоратися не вдається, необхідно обов'язково звернутися до лікаря. Як вже відзначалося вище, можливо неприємний запах - це симптом якого-небудь серйозного захворювання.

Катерина Лян