Плохой сон в три раза увеличивает риск развития фибромиалгии
2014-01-20 23:46:23
Норвежские ученые проанализировали данные о состоянии здоровья более 12000 женщин, ни одна из которых в начале исследования не страдала фибромиалгией. Однако в течение последующих 13 лет, ученые отметили, что у женщин с частыми или постоянными нарушениями сна, предрасположенность к развитию фибромиалгии на 343% больше, чем у тех, которые никогда не испытывали проблем со сном. При этом у женщин в возрасте от 45 лет и старше, плохой сон повышает риск развития синдрома фибромиалгии на 541%. Т.е. риск возрастает более чем в пять раз!
Обращаем ваше внимание на то, что зависимость между сном и развитием фибромиалгии существует в обоих направлениях. А именно, фибромиалгия способствует нарушению сна, но и плохой сон, при этом, вызывает фибромиалгию. Именно эта тесная связь является одной из главных причин, почему для получения долгосрочных результатов лечения и поддержания здоровья вашего организма, необходимо, в первую очередь, рассмотреть варианты решения проблем со сном.
Нові публікації
-
Програми для дітей в онлайн-школі ОsviTech розроблені під вирішення індивідуальних освітніх запитів. Заняття підлаштовуються під початкову підготовку та по... -
Після завершення курсу хіміотерапії багато пацієнтів стикаються зі слабкістю, швидкою втомлюваністю, нудотою, погіршенням апетиту та іншими наслідками ліку... -
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат...