Лечение свежими соками

Тем, что продают на прилавках магазинов спокойно можно отравить свой организм, настоящие соки очень полезны и приносят пользу организму (всё хорошо в меру). Как правило, это свежевыжатые соки. Постольку - поскольку настоящие соки имеют свойство отлично питать организм витаминами, антиоксидантами, минеральными веществами, углеводами, их нельзя употреблять в больших количествах. Чрезмерное употребление сока вызывает сильную нагрузку на организм, так как чтобы переработать и усвоить эти легко всасывающиеся компоненты, печень, почки, тонкий кишечник берут на себя большие нагрузки. Чего конечно не произойдёт при умеренном употреблении соков.

Тем, кто хочет быть уверенным в свежести напитка, рекомендуем приобрести шнековую соковыжималку, отзывы о которой вы можете почитать на сайте www.eujuicers.com.ua. Так же вы можете выбрать понравившуюся модель и заказать ее с доставкой в любой город Украины.

В целом настоящими соками можно даже лечиться, если знать какой вам нужен при том или ином заболевании. Рассмотрим некоторые из них.

Виноградный сок благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, препятствует тромбозу.

Морковный сок укрепляет иммунитет, зрительный аппарат и несёт в себе благодатный компонент для кожного покрова - каротин.

Свекольный сок особенно активизирует кишечник, его работу, обладает адсорбирующим действием, это значит что он способен выводить вредные вещества из организма. Препятствует тромбозу и укрепляюще действует на сердце и сосуды.

Арбузный сок сильно чистит тонкий кишечник и почки, прогоняет из организма вредные вещества.

Яблочный сок просто сверхполезен. Содержит множество полезных и легкоусвояемых веществ. Обилен полезными кислотами, клетчаткой, углеводами и белками. Содержит пектин, который помогает выводить шлаки из кишечника, а так же железо, необходимое для крови, в том числе при анемии. Но так как он богат кислотами, его не рекомендуют пить при гастрите, язве и болезнях печени, а так же при ряде других заболеваний.

Ананасовый сок - это сок - идеал для людей, страдающих лишним весом. Он усиливает жировой обмен в тканях организма, за счёт чего сбросить вес значительно легче. Но нужно заметить, что из-за большого количества кислот, чрезмерное употребление этого сока может вызвать проблемы с желудком. Он может просто разъесть стенки желудка.

Гранатовый сок. Так же полезен для желающих уменьшить объём талии, даже немного сильнее чем ананасовый, особенно после 40 лет.

Но соки - это продукт, который не терпит соседей в желудке. Запивая соком обед, помните, что у вас может быть несварение. Употребление сока - это всегда очищение организма. Лучше всего его пить утром, вместо завтрака, тогда эффект будет максимальным. Соки на ночь - это хорошее слабительное, но оно идёт в ущерб сну.

Раз в неделю можно уделять сокам отдельное внимание и целый день провести питаясь только ими. Тогда очистительный эффект будет максимально сильным, выйдет огромное количество токсинов и шлаков из организма. Вы почувствуете лёгкость в вашем теле после дня такой диеты. Главное не быть фанатичным и не переусердствовать. Достаточно одного дня. Так как это в целом серьезная нагрузка на организм. Ко дню такой диеты нельзя подходить, наевшись до пуза на ночь минувшего дня. Нужно хорошо позавтракать, для обеспечения организма силами на текущий день, умеренно пообедать, а на ужин скушать немного фруктов или вовсе просто попить воды. Но если вы не готовы морально или по физическим причинам (заболевания пищеварительной системы), то не стоит проводить такую диету, так как это может негативно сказаться на вас. Всё хорошо в меру!