.jpg "Каши из различных круп продлевают жизнь")
Каши из различных круп продлевают жизнь
2013-08-01 23:06:04
Исследователи из Института рака в Роквилле (Соединенные Штаты) утверждают, что только каша может быть полезной для маленьких детей и взрослых людей, но никак не хлопья или мюсли с молоком. Специалисты обнаружили, что регулярное употребление каши из различных круп продлевает жизнь. Эксперты провели крупное исследование с участием четырехсот тысяч добровольцев и обнаружили, что ежедневное употребление каши помогает увеличить продолжительность жизни на двадцать процентов.
На протяжении двух десятилетий добровольцы регулярно принимали участие в специальном анкетировании, касающемся их питания. Оказалось, что взрослые люди, отдающие предпочтение кашам, а не готовым завтракам, намного реже страдали от онкологических заболеваний. Исследователи подсчитали: люди, употребляющие не меньше 25 граммов различных круп ежедневно, на двадцать процентов реже умирали от серьезных заболеваний, в отличие от тех, кто употреблял каждый день меньше 15 граммов круп. Медики и диетологи назвали три вида необработанных круп, которые приносят максимальную пользу здоровью человека, - коричневый рис, гречка и овес.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...
Нет комментариев. Добавьте свой.