Как избавиться от потливости ладоней

Среди множества различных проблем организма человека, доставляющих большое количество неудобств и дискомфортные ощущения, можно назвать увеличенную потливость. Её проявления могут ощущаться во всём теле или на отдельных его участках. Гипергидроз - так называют увеличенное потоотделение некоторых частей тела: лица, ног, подмышек, рук и их ладоней. Основным признаком потливости ладоней являются мокрые ладошки. Многих, кто страдает данным недугом, интересует вопрос: как избавиться от потливости ладоней?

Потливость ладоней (гипердроз)

Борьба с гипергидрозом - достаточно долгий и трудоёмкий процесс. Чтобы лечение было эффективным, лучше всего найти причину появления заболевания, а затем подбирать лекарство. Если бороться просто с симптомами, то ваши действия не принесут ожидаемого результата. Если причину пока установить не удалось, а эта проблема мешает вам нормально жить, можно воспользоваться специальными средствами, к примеру, обратиться к рецептам народной медицины, чтобы временно уменьшить или избавиться от гипергидроза.
Люди, которые страдают от потливости ладоней, боятся жать людям руки или просто прикасаться к ним. В нашем обществе принято считать, что мокрые и холодные ладони являются признаком какого-то заболевания, непорядочности и нечистоплотности, а крепкое и тёплое пожатие руки демонстрирует хорошее отношение и открытость по отношению к собеседнику. Чтобы преодолеть проблему мокрых ладоней, у вас всегда должен быть под рукой носовой платок, полотенце или салфетка.

Имейте в виду, что в основном у потливости ладоней присутствует социальная подоплёка.
Большое количество людей страдает от гипергидроза рук и ног, но существуют исключения, при которых у человека потеют лишь ладони. В чём кроется причина этого? На возникновение повышенной потливости могут влиять различные факторы, в том числе наследственность, если у ваших родственников была такая проблема, постоянный стресс, генетические заболевания, психологические расстройства, усталость, другие заболевания, нездоровое питание.

Как можно избавиться от потливости ладоней?

Если у человека началась повышенная потливость, это указывает на нарушения в работе его организма. На обильное потоотделение может повлиять усиленное функционирование или нарушения в деятельности любого органа. Поэтому, если у вас без каких бы то ни было особых причин началось обильное выделение пота, запишитесь на приём к врачу и пройдите обследование.
В борьбе с гипергидрозом ладоней некоторые люди начинают пользоваться дезодорантом и думают, что благодаря этому им удастся уменьшить потоотделение. Но, как результат, он совершенно не эффективен, руки становятся сухими, а спустя какое-то время потливость рук вновь появляется и, как обычно это случается, в крайне неподходящее время. Вот почему нужно лечить потливость, но не маскировать её.

Народные рецепты, помогающие избавиться от потливости ладоней

Какие существуют рецепты народной медицины, помогающие бороться с гипергидрозом?

В народной медицине существует множество средств. Человеку, страдающему от потливости ладоней, будут полезно узнать о рецептах и методах лечения, которые много лет собирались нашими предками. Это лечение доступно каждому и для него не нужны большие материальные затраты.

Дубовая кора
Отличное средство от потливости рук и ног. Вам понадобится столовая ложка измельчённой дубовой коры, которую нужно залить стаканом горячего молока и настаивать 30 минут. Потом настой нужно процедить, добавить воды и в полученном растворе следует парить руки. В этом рецепте молоко используется в качестве смягчающего средства. Такую процедуру нужно делать ежедневно, перед сном, пока не исчезнут симптомы потливости.

Яблочный уксус
Его также успешно используют в борьбе с повышенным потоотделением. Растворите пять чайных ложек уксуса в полулитре воды. Вода должна быть достаточно горячей, но не обжигающей. Этот раствор можно использовать для ванночек или для смачивания рук. Длительность процедуры - 20 минут.

Чайная заварка
Бытует мнение, что хорошо помогают ванночки из свежей крепкой чайной заварки. Делать их желательно перед сном.

Соль
Самым простым рецептом является раствор соли. Растворите чайную ложку соли в литре тёплой воды. Таким рецептом народной медицины пользуются при лёгком гипергидрозе, когда ладони не сильно потеют.

Столовый уксус

В народной медицине предлагается рецепт ванночек для рук, для чего нужно четверть стакана уксуса растворить в литре воды.

Морской отдых
Бороться с этой проблемой хорошо на морском побережье, где сочетается морская ванна с солнечной. Можно комбинировать ванночки из морской соли с солнечными лучами.

Берёзовые листья
Ванночки из листьев берёзы помогают уменьшить потоотделение ладоней. Берёзовые листья залейте водой в пропорции 1 к 10 и оставьте настаиваться. Опустите руки в настой на 15 минут, потом выньте их, и не вытирая, оставьте высыхать. Результат будет заметен уже через 10 процедур.

Спирт, глицерин, сок лимона
Для борьбы с потливостью можно воспользоваться мазью. Чтобы её приготовить, вам понадобится половина части глицерина, четверть части спирта медицинского, четверть части сока лимона. Смешайте все ингредиенты. Пользуйтесь мазью после мытья рук, наносить её нужно только на ладони.

Крем, содержащий лекарственные травы
Вы можете приготовить специальный крем. Возьмите подорожник, календулу, одуванчик и крапиву в одинаковых пропорциях, измельчите и смешайте их. Залейте стаканом кипятка ложку смеси трав и дайте настояться ей 40 минут. Потом смешайте с двумя ложками настоя 50 грамм куриного, свиного или нутряного жира, столовой ложкой мёда и двумя ложками касторового масла. Наносите крем на чисто вымытые руки два раза в день.

Автор: Сотниченко Алена Николаевна