Как бороться с натоптышами в домашних условиях

Натоптыши - это не только некрасиво, но и больно. Те, кому приходилось сталкиваться с ними, знают, что натоптыши могут существенно ограничивать физические возможности человека, мешать как длительным прогулкам, так и необходимым передвижениям. Натоптыши могут появляться от неудобной обуви, плоскостопия, лишнего веса, возрастного снижения эластичности кожи.

Если эта проблема доставляет вам существенные беспокойства и болевые ощущения, то надо обратиться к врачу, причем не к косметологу или дерматологу, а ортопеду. Он посоветует вам удобную и правильную для ваших ног обувь и это может помочь избавиться от натоптышей навсегда. Люди с лишним весом практически всегда имеют натоптыши, так как на стопу оказывается большое давление и кожа в некоторых местах прессуется и натирается больше обычного. А с возрастом кожа теряет свой тургор, влагу, становится более сухой и жесткой, что тоже провоцирует ограбление некоторых участков на стопах.

Правильным является заботиться о стопах в течение всего года, а не только в преддверии летнего сезона. Правильная профилактика и своевременное удаление натоптышей позволит не доводить дело до трещин и боли. Иногда натоптыши путают с мозолями, но это немного разные вещи. У натоптыша нет четких границ, он может охватывать достаточно большую территорию стопы. Мозоль же обычно имеет четкие границы, небольшой размер, жидкость внутри или сухой стержень. Серьезные мозоли с большим сухим стержнем надо удалять у специалистов - они с помощью специальных инструментов аккуратно вытащат стержень, который и вызывает болевые ощущения, и очистят ноги от огрубевшей кожи. Простым педикюром в этом случае не обойтись - мастер может справиться только с неглубокими мозолями.

Бороться с натоптышами можно разными методами, большинство из них доступны для домашнего применения.

Как бороться с натоптышами в домашних условиях

Как и в случае многих других проблем натоптыши проще предотвратить, чем лечить, поэтому если вы заметили огрубание кожи на ногах и появление плотных участков, возьмите за правило регулярно делать простые процедуры. Вам понадобится очень жирный крем или растительное масло, полиэтиленовые пакетики и теплые тоски. Для первого раза распарьте ноги - с любимой солью для ванны, отваром ромашки, чистотела или с содой. После смажьте их жирным кремом или маслом, наденьте пакеты на ноги, а поверх них носки.

В таком виде ложитесь спать, а утром потрите натоптыши пемзой или специальной пилочкой. Повторяйте эту процедуру 4-5 раз в неделю, а когда натоптыши пропадут, то не забывайте о профилактике - носочки с маслом на ночь, а после под душем воздействие на участки жесткой щеткой с пластиковым ворсом (не пемзой и пилкой). Если вы будете делать это дважды в неделю, натоптыши больше не появятся.

В продаже появились носочки для химического педикюра. Медики по этому поводу пока молчат, но отважные и любопытные граждане делятся своими успехами. Носочки с пропиткой надевают на несколько часов, после каждый вечер парят ноги. На 5-10 день кожа на стопах начинает очень сильно облезать - это отмирают и участки с натоптышами и в итоге кожа на пяточках становится «как у младенца». Но надо отметить, что этот процесс обновления занимает от 5 до 14 дней, пока кожа шелушится ощущения в ногах не самые приятные, а их внешний вид такой, что лучше никому не показывать. Использовать или нет педикюрные носочки дело каждого, но отдавайте предпочтение известным фирмам и строго следуйте инструкции.

Есть и другие способы борьбы с натоптышами, для этого вам придется заглянуть в аптеку и купить совершенно недорогие средства.
Возьмите большой пластырь и вырежьте в нем дырку размером и формой с натоптыш, наклейте на ногу так, чтобы стопа была закрыта пластырем, а грубый участок кожи оставался снаружи. Смешайте 10% салициловую кислоту, растительное масло или глицерин и бензойную кислоту, нанесите на натоптыш - пластырь должен защищать здоровую кожу. Сверху накройте кусочком полиэтилена, положите марлевый платочек и заклейте пластырем, чтобы получился компресс. Через 8-10 часов или наутро удалите перевязочные материалы и активно потрите натоптыш пемзой - он должен стать мягким и легко сойти. С теми же самими ингредиентами в аптеках продают готовые лекарственные средства от натоптышей.

Начинать лечить натоптыши народными методами надо с горячих ванночек с добавлением мыла, соды и соли. Возможно, вам удастся удалить натоптыши сразу после ванны, без дополнительных процедур, компрессов. Парить ноги надо около 40 минут постоянно подливая кипяток. Удаляют натоптыш не под корень, а соскабливают лишь самый грубый, размягчившийся от воды слой. Лучше повторить это процесс несколько раз, чем сразу же обрезать грубую кожу - так можно пораниться, удалить слишком много, спровоцировать появление еще большего натоптыша.

После горячих содо-солевых ванны для размягчения натоптышей можно использовать компрессы. Народная медицина рекомендует ставить их на ночь, а утром удалять омертвелую кожу. Эти же средства помогают снять боль и усталость в ногах.

Ещё народные методы для удаления натоптышей

- От натоптышей помогает компресс из меда, сока алоэ и лимона.
- Смешайте кислый творог с растительным маслом и мелко рубленым луком. Приложите кашицу к натоптышу - на утро кожа будет мягкая и рыхлая.
- От нагрубания кожи на стопах хорошо помогают обтирания водным раствором уксуса, лимонного сока или кислого молока.
- Залейте овсяные хлопья горячим растительным маслом, добавьте туда немного сока лимона или уксуса, приложите кашицу к натоптышу на ночь, а наутро удалите его пемзой.