Баклажан помогает бросить курить
2014-08-27 17:36:55
Немецкие учёные обнаружили ещё одно полезное свойство баклажана: он помогает бросить курить. Дело в том, что баклажаны содержат витамин PP (никотиновую кислоту) и потому помогают пережить неприятные ощущения, вызванные отказом от табака.
Этот же витамин содержится в дрожжах, бобовых, картофеле, капусте брокколи, моркови, томатах, арахисе, кукурузной муке, проростках пшеницы. Много его и в финиках, шиповнике. Немало в различных сырах, говядине, телятине, печени, почках, лососине, сельди, молоке и молочных продуктах, яйцах, белой курятине.
Как видите, значительно снизить тягу к табаку можно, пересмотрев и разнообразив свой рацион. А полноценное и сбалансированное питание - одно из условий профилактики и других болезненных состояний.
Нові публікації
-
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага...