Звездная диета от Синди Кроуфорд
2013-11-17 13:32:22
Рецепт капустного супа для диеты Синди Кроуфорд
Чтобы приготовить капустный суп, вам потребуются:
небольшой кочан капусты,
6 морковок,
6 луковиц,
6 перышек зеленого лука,
2 болгарских перца,
3 помидора,
5 веточек сельдерея,
треть стакана риса.
Все овощи необходимо порезать, залить холодной водой и варить до готовности. Спустя пару минут после завершения варки в обовщной бульон следует добавить заранее сваренный рис и мелко порезанную зелень сельдерея и зеленого лука. Полученного супа вам хватит надолго.
Меню диеты Синди Кроуфорд
Диета Синди Кроуфорд рассчитана на неделю и включает в себя следующие этапы.
1-й день: капустный суп, свежие овощи в любых количествах, 150 г нежирного йогурта.
2-й день: капустный суп, свежие фрукты в любых количествах, 150 г нежирного йогурта.
3-й день: капустный суп, свежие овощи и фрукты в любых количествах, 150 г нежирного йогурта.
4-й день: капустный суп, половина вареной курицы.
5-й день: капустный суп, вареная говядина или телятина.
6-й день: капустный суп, свежие овощи в любых количествах, 150 г нежирного йогурта.
7-й день: капустный суп, свежие овощи и фрукты в любых количествах, 150 г диетического йогурта.
При строгом соблюдении диета Синди Кроуфорд позволяет сбросить более 3 кг лишнего веса, причем ушедшие килограммы вряд ли вернутся.
Нові публікації
-
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити...