Ученые объяснили, во что именно превращается потерянный при похудении вес
2015-01-31 10:00:04
Примерно половина врачей, диетологов и теренеров не знают, во что преобразуется жир в теле при похудении.
На сжигание 10 кг жира организмом расходуется 29 кг кислорода, конечные продукты преобразования 28 кг углекислого газа и 11 кг воды.
Фактически весь потерянный жир просто испаряется: мы его выдыхаем, а вода уходит в виде пота, слез, мочи, выделений и других биологических жидкостей. Такие данные опубликованы в журнале British Medical Journal.
При этом из 150 опрошенных специалистов - врачей, диетологов и личных тренеров - больше половины ошибочно считали, что жир превращается в тепло или энергию.
Один из авторов работы профессор Браун поясняет, что их целью было отследить каждый атом углерода (основной строительный элемент молекул жира) после его потери.
Результаты, по его словам, оказались совершенно неожиданными, а также выявили «черную дыру в понимании потери веса среди обывателей и специалистов».
Источник: University of New South Wales.
Нові публікації
-
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага...