Даже небольшая прибавка в весе опасна для здоровья
2014-09-26 12:27:31
Команда исследователей из Американской кардиологической ассоциации обнаружила: у здоровых молодых людей, набравших около двух килограммов, повышается кровяное давление. Ученые в течение 8 недель наблюдали за людьми в возрасте от 18 до 48 лет. В начале исследования участникам измерили кровяное давление. После 16 добровольцев должны были употреблять на 400-1200 калорий больше, чем обычно, чтобы их вес увеличился на 5%. Затем исследователи вновь измерили кровяное давление участников и сравнили его с давлением 10 здоровых людей с нормальным весом. Масса тела этих людей за 8 недель не менялась.
У добровольцев, набравших вес, систолическое артериальное давление увеличилось в среднем со 114 до 118 миллиметров ртутного столба. У участников, жировые отложения которых скапливались на животе, повышение кровяного давления было наиболее заметным. Однако такая прибавка в весе не влияла на уровни холестерина, инсулина и сахара в крови. Исследователи считают: людей нужно предупреждать об опасности нескольких лишних килограммов, ведь многие набирают вес во время курортного сезона или первого года обучения в университете.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...
Нет комментариев. Добавьте свой.