Здоровый образ жизни дети перенимают от родителей
2014-07-24 13:40:29
Исследования подтверждают, что дети склонны подражать родителям, даже в зрелом возрасте. Если вы правильно питаетесь, физически активны и ведете здоровый образ жизни, то ваш ребенок обязательно последует хорошему примеру.
Поэтому постарайтесь, чтобы ваши слова как можно больше соответствовали вашим делам. Иначе вы поставите своего ребенка в затруднительное положение - ему будет трудно понять вас. Так, если ребенок видит, что вы игнорируете спорт, отказываетесь от завтрака, злоупотребляете алкоголем, курите сигареты, то не исключено, что эти вредные привычки станут спутниками и его жизни.
Иногда родители объясняют, что у них нет времени занятия спортом. Ученые стараются переубедить родителей изменить свои привычки, отказавшись от пассивного отдыха. Занятия на свежем воздухе, экскурсии и походы на велосипеде дадут возможность вести активный - а значит, и здоровый - образ жизни не только ребенку в будущем, но и взрослым сейчас.
Нові публікації
-
Як відділити робочі справи від вечірнього відпочинку. Практичні звички, склад і формат концентрату квітів глоду Tamifort Healthy FAM. ... -
Каша пригоріла, хоча ви відійшли на хвилину. Ручки нагрілися так, що без прихватки не взятися. Дно після кількох місяців пішло хвилею, і каструля хитається... -
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ... -
Сімдесятидворічна жінка вже кілька років носить лише довгі спідниці, щоб ніхто не бачив вузлуватих вен на гомілках. Коли донька вкотре пропонує поїхати до ... -
Варикоцеле пов’язане з розширенням вен насіннєвого канатика. У частини чоловіків воно довго не викликає помітних скарг і виявляється випадково під час огля...











