.jpg "Три главных правила закаливания малыша")
Три главных правила закаливания малыша
2012-12-02 22:07:28
Здоровых малышей начинают закаливать уже буквально с первых дней жизни. Детишек, организм которых ослаблен вследствие недоношенности или каких-либо заболеваний (рахит, аллергия и пр.), тоже закаливают, вот только щадящим образом и под контролем врача.
Убедитесь в том, что закаливающие процедуры комфортны для ребёнка. Дайте возможность вашему крохе приспособиться к новому внешнему миру. Снижение температуры начинайте только через пару недель после начала занятий.
Детишкам можно рекомендовать прогулки и сон на свежем воздухе, воздушные ванны, влажное обтирание, обливание или контрастное обливание водой, проветривание комнаты.
Три главных правила закаливания!!!
1. Регулярность.
Закаливание только тогда эффективно, когда оно регулярно. Прочно вводите его в привычный режим дня ребёнка, наряду с такими мероприятиями, как сон, прогулка, умывание, кормление, игра и прочее.
2. Постепенность.
Постепенно осуществляйте переход от слабеньких закаливающих процедур к более сильным. Во всём должна быть мера, и закаливание - не исключение. Чрезмерно интенсивное воздействие станет стрессом для детского организма и, возможно, причиной заболевания. Более того, негативные впечатления в будущем плохо скажутся на желании малыша закаливаться.
3. Хорошее самочувствие.
Закаливание проводят, когда детёныш здоров и находится в хорошем расположении духа. Если имеют место капризы, демонстрация негативного отношения к процедуре или же вы заметили, что ребёнку холодно, то перенесите закаливание или вообще отмените его в этот день.
Будьте здоровы!
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...