Обнаружен идеальный способ укрепить здоровье детей
2014-01-11 09:28:33
Новое исследование обнаружило, что дети, которые едят ту же пищу, что и их родители, более здоровы, нежели те, кто питается отдельно. В действительности, взрослое питание является наиболее важным предиктором того, будет ли ребенок здоровым или нет.
Исследователи из Эдинбургского университета пришли к выводу, что дети, которые питаются отдельно, в итоге получают меньше питательных веществ. Был проведен опрос среди более чем 2500 семей с детьми в возрасте 5-12 лет. И две трети женщин уверили, что им приходится затрачивать огромное количество времени на приготовление отдельной еды для себя, мужей и детей.
Кроме того, на такое разнообразное меню уходит слишком много лишних денег. Эксперты изучали гастрономические привычки семей на протяжении пяти лет и пришли к неутешительному выводу: дети, которые питаются отдельно, чаще едят такие вреднее продукты, как пиццу, чипсы и пирожные. Первенцы с большей вероятностью будут питаться правильно, нежели их младшие браться и сестра.
Четверть опрошенных родителей признались, что они редко усаживаются за общим столом и едят одну и ту же пищу.
При этом эксперты уверяют, что вовсе и не обязательно питаться всем месте, учитывая ритмы современной жизни. Гораздо важнее, чтобы блюда и у тех, и у других были одинаковыми. Еда не должна готовиться отдельно для мамы, для папы и для дочки или сыночка.
Должна подаваться одна и та же еда. Было обнаружено, что дети, которые питаются отдельно, имеют недостаток витамина D, цинка и железа, которые способствуют проблемам с обучением. Кроме того, отдельное питание вызывает склонность к ожирению и развитию хронических болезней.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...
Нет комментариев. Добавьте свой.