.jpg "Можно ли посещать баню беременным и как часто?")
Можно ли посещать баню беременным и как часто?
2012-11-29 22:03:09
Можно беременным ходить в баню? Если до беременности вы в бане никогда не были, то с экспериментами лучше повременить, ведь парилка подходит далеко не всем, а холодная вода в бассейне может спровоцировать болезнь у незакаленного человека. Если же походы в баню доставляли вам удовольствие до беременности и со здоровьем все в порядке, то во время беременности посещение бани можно продолжить. Ведь посещение бани - не только приятное, но и полезное для здоровья занятие. Она положительно влияет на систему кровообращения, дыхательную и нервную системы, поможет вылечить кашель или насморк, укрепит иммунитет, выведет шлаки. Посещение бани снимает повышенный тонус матки у беременных, улучшает кровоснабжение плаценты.
Продолжительность комфортного нахождения в парилке (при температуре 75-80 градусов и высокой влажности) у каждого своя, главное, чтобы все это время доставляло только удовольствие и не превышало 10 минут.
Когда соберетесь идти в баню, обязательно возьмите с собой шапочку (для защиты воздействия перепада температур на волосы) и резиновые шлепанцы (чтобы не поскользнуться и уберечь ноги от грибка). Для защиты от половых инфекций можно пользоваться специальными спреями и бальзамами для интимной гигиены, продающимися в аптеках. Отдыхая от парной желательно пить воду или чай, чтобы избежать обезвоживания.
Перед походом в баню обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
Нові публікації
-
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом...