.jpg "Можно ли посещать баню беременным и как часто?")
Можно ли посещать баню беременным и как часто?
2012-11-29 22:03:09
Можно беременным ходить в баню? Если до беременности вы в бане никогда не были, то с экспериментами лучше повременить, ведь парилка подходит далеко не всем, а холодная вода в бассейне может спровоцировать болезнь у незакаленного человека. Если же походы в баню доставляли вам удовольствие до беременности и со здоровьем все в порядке, то во время беременности посещение бани можно продолжить. Ведь посещение бани - не только приятное, но и полезное для здоровья занятие. Она положительно влияет на систему кровообращения, дыхательную и нервную системы, поможет вылечить кашель или насморк, укрепит иммунитет, выведет шлаки. Посещение бани снимает повышенный тонус матки у беременных, улучшает кровоснабжение плаценты.
Продолжительность комфортного нахождения в парилке (при температуре 75-80 градусов и высокой влажности) у каждого своя, главное, чтобы все это время доставляло только удовольствие и не превышало 10 минут.
Когда соберетесь идти в баню, обязательно возьмите с собой шапочку (для защиты воздействия перепада температур на волосы) и резиновые шлепанцы (чтобы не поскользнуться и уберечь ноги от грибка). Для защиты от половых инфекций можно пользоваться специальными спреями и бальзамами для интимной гигиены, продающимися в аптеках. Отдыхая от парной желательно пить воду или чай, чтобы избежать обезвоживания.
Перед походом в баню обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...
Нет комментариев. Добавьте свой.