.jpg "Может ли йога помочь зачатию ребенка?")
Может ли йога помочь зачатию ребенка?
2012-08-09 19:00:00
Наиболее простые и эффективные позы йоги, которые способствуют зачатию
Поза лотоса
Поза лотоса способствует расслаблению и концентрации сознания. Во время медитации в этой позе стоит думать о своих целях и мечтах.
Помимо ментального здоровья, такая поза воздействует и на физический уровень, успокаивает нервную систему в целом, и понижает кровяное давление, что поможет реализации желаемой цели.
Поза ноги-на-стене
Лучший способ облегчить путь спермы в фалопьевы трубы - это поза, лежа на спине, с поднятыми под 90 градусов ногами. Такое положение тела способствует расслаблению позвоночника и бедер, кроме того, сила гравитации поможет в деле зачатия как ничто другое.
В этой позе можно сколь угодно долго, медитируя и растягивая и напрягая позвоночник.
Поза мостик
Мостик помогает тазовой области расслабиться и раскрыться - это улучшает кровообращение, и обеспечивает прилив крови к нижней части тела.
Поза кобры
Возможно, одна из самых лучших поз йоги, это поза кобры. В ней расправляются легкие и грудная клетка, и снимается напряжение с области таза, регулируется кровообращение в области таза.
В позе кобры повышенное внимание нужно уделить правильному дыханию. В этой позе растяжка мышц приносит огромное удовольствие, унося прочь все тревоги. А это немаловажно для успешного зачатия ребенка.
Поза широкого шпагата
Раскрытая поза горизонтального шпагата усиливает кровообращение в нижней части тела, растягивает и расслабляется мышцы бедер и ног.
Такая поза обязательно будет способствовать зачатию ребенка, приглашая его в этот мир.
Нові публікації
-
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити...