.jpg "Как научить ребенка играть в футбол")
Как научить ребенка играть в футбол
2011-10-26 20:30:16
Какие задачи надо поставить, начиная играть с малышом полутора-трех лет? Прежде всего, научиться правильно бить по неподвижному мячику - с разбега и с места. Научиться вратарской подаче мячика - выбиванию его из ручек ножкой и коленом. Научиться бить с лета. Начинаем учить, как вести мячик ножкой. Учим падению на мат назад с попыткой задеть мячик ногой в падении.
В таком возрасте игра со взрослыми намного полезнее неуправляемой дикой игры с ровесниками. Дома можно играть небольшим мячом, на маленькие воротики. Малышу приходится то защищать, то атаковать ворота. Также следует внести понятие штрафного удара.
Пока достаточно лишь отработки элементов. Через пару месяцев их можно пустить в ход. Учимся ударам пяткой и головой. Учимся попадать в цель мячиком - в маленькие ворота или в бутылку.
Играть можно мячиками разного веса и разных размеров, но значительную часть тренировки следует проводить мячиком, висящим на веревочке, которая прикреплена к палочке, что сокращает подготовительные операции.
Не забывайте, что домашний футбол также является отличной зарядкой и колоссальным удовольствием для взрослых. Если в вашей семье только девочки, их, естественно, тоже можно понемногу учить ударам ногой. Однако отдавать их в бокс нежелательно.
Нові публікації
-
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив... -
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер...