Что делать, чтобы малыш засыпал сам
2012-06-06 21:00:00
Нет ничего плохого в том, чтобы читать малышу на ночь сказки или просто сидеть с ним рядом и гладить по головке, пока кроха сладко не засопит. Но если ребенок вообще не может заснуть без твоего присутствия, то его обязательно нужно приучить к самостоятельности. Ты вряд ли сможешь быть с ним каждый вечер перед сном всегда и повсюду.
Прежде всего, ребенок должен успокоиться и сам захотеть спать. Внуши ему мысль о том, что любимые игрушки тоже устают, и им необходим отдых. Пусть он возьмет в кровать плюшевого мишку или куклу, которые составят ему компанию перед отходом ко сну.
Если малыш боится спать в темноте, зажги красивый ночник. Можно приобрести специальные детские светильники, которые проецируют на стену силуэты сказочных героев. Даже взрослых их просмотр завораживает и успокаивает.
Нельзя «бросать» ребенка резко. Приучай его к самостоятельному отходу ко сну постепенно. Пусть вначале это будет всего одна ночь в неделю, потом две или три. Если малыш плачет и требует маму, надо прийти к нему в комнату, успокоить его и снова уйти. Оставаться рядом не стоит, иначе ребенок будет пользоваться этим приемом постоянно.
Чем раньше твой малыш научится засыпать сам, тем быстрее он приучится к самостоятельности.
Нові публікації
-
Висипання на шкірі — це зовсім не якась «підліткова проблема», як багато хто звик думати. З прищиками, чорними цятками або болючими підшкірними запаленнями... -
Для власників, інженерів та керівників харчових підприємств якість і безпека продукції є пріоритетом №1. Боротьба зі шкідниками (гризунами та комахами) – к... -
Коли йдеться про захворювання нервової системи, час і точність рішення мають критичне значення. Саме тому пацієнти все частіше шукають нейрохірурга у Києві... -
Це український бренд, який упевнено завойовує популярність серед поціновувачів кальянів завдяки своїй природності, приємній міцності та великому вибору аро... -
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi...