3 совета, как школьнику адаптироваться к учёбе

К новому периоду уроков и учебы необходимо делать переход максимально легким и комфортным не только для школьников, но и для родителей. Мы расскажем, как нужно заниматься школьникам в сентябре, чтобы легко учиться в течение года.

Отношение учеников, которые ходят в школу не первый год, в основном, всегда негативное. 1 сентября для них - это не праздник, а наказание. Исключение составляют только «ботаники», которые не прекращают заниматься даже летом, а также первоклашки, которые представляют учебу в школе чем-то необычным, ярким и увлекательным. Кстати, именно у первоклашек и возникает сложный период адаптации уже с первых дней учебы. Процесс протекает совсем не так, как представляли дети. Учеба поглощает массу энергии, а первые двойки только ухудшают ситуацию - ребенок полностью теряет интерес к учебе.

Совет родителям первоклассников. Проходит первый радостный день, потом второй, третий, и первоклашка начинает понимать, что школа ему не нужна. Некоторые дети уже через несколько дней наотрез отказываются собираться в школу. На такое поведение влияет несколько факторов: обязанности выполнять домашнее задание и требования учителей, ранний подъем в школу, отсутствие времени для прогулок, а также необходимость налаживать отношения с одноклассниками. Если ваше чадо возненавидело школу с первых дней, начинайте действовать незамедлительно. Полностью измените распорядок дня. Ребенок должен отправляться в постель не позже 21.30 - это поможет избавиться от утренних нервотрепок.

Первые дни учебы для ребенка должны стать праздником. Не отказывайте ему в карманных деньгах, балуйте пирожными, соками и другими вкусностями. Желательно, чтобы по вечерам вся семья была в сборе и ужинала за одним столом. Не забывайте хвалить первоклашку и поздравлять с первыми успехами. Дальше, чтобы не разрушить позитивный настрой, придерживайтесь поведения «больше похвалы и меньше критики». Что касается кружков и секций, то психологи советуют начать посещение или за месяц до начала учебы или только с октября-ноября.

Правила адаптации к школе для учеников всех возрастов. С первых дней занятий в школе ребенок должен перейти на рабочий режим дня, а в идеале это нужно начинать делать за несколько дней до 1 сентября! Первую неделю или две с начала учебного года родители должны устраивать школьникам маленькие праздники. Первый месяц обеспечьте ребенку понимание и поддержку, с октября ослабьте «вожжи», но не забывайте про то, что ваше внимание, помощь и поощрения - залог хорошей учебы. Весь сентябрь делайте упор только лишь на учебу, забудьте про успехи в секциях, кружках и на дополнительных занятиях. Каждый день организуйте ребенку получасовые пешие прогулки на свежем воздухе. Это обязательно!

Правила для учеников младшей и средней школы. Этих школьников уже не проведешь! Они прекрасно знают, что школа - не праздник. Правда, период адаптации у них проходит более спокойно. В начале учебного года можно организовать поход в кино или в кафе «всем классом». Такое мероприятие поможет сблизить учеников и легче пережить окончание каникул. Для того чтобы пробудить интерес к учебе, будет нелишним объяснить ребенку, что он будет делать на уроках по новому предмету. Если новые предметы появились, первое время выполняйте задание вместе с учеником, а также познакомьте его с уроком через Интернет: найдите интересные конспекты и презентации с картинками. В первые недели учебы ежедневно нужно выкраивать минимум один час для домашней работы и ознакомления с новыми предметами. Обогатите рацион школьника продуктами, полезными для мозга: помидорами, орехами, рыбой и фруктами. Следите, чтобы школьник не сидел целый день в школе, а потом дома. Ребенок должен бывать на свежем воздухе.