Как сделать сухие и ломкие волосы красивыми и сильными

Кроме того, многие любят часто мыть голову, потом вытирать волосы полотенцем, нанося им непоправимый ущерб сильным механическим воздействием, сушить волосы феном без особой необходимости. Но и это еще не все: волосы страдают от воздействия ультрафиолета, ветра, мороза, плохой экологии, неправильного питания, болезней и многих других причин.

Все вышеперечисленные факторы приводят неизбежно к такому результату: волосы стали тусклыми, безжизненными, очень сухими и ломкими, выпадают в большом количестве. Если не подобрать правильный уход, ситуация будет продолжать ухудшаться.

Правила ухода за сухими и ломкими волосами:

- Необходимо наладить режим дня, следует обязательно высыпаться и заниматься физическими упражнениями.

- Измените свой рацион - избавьтесь от всего вредного и ненужного организму: не покупайте фаст-фуды, меньше пейте газированные сладкие напитки, употребляйте яйца, молоко, творог, рыбу, постоянно употребляйте растительные масла (оливковое, кунжутное, рыжиковое, льняное и др.).

- Регулярно принимайте витаминные комплексы.

- Не курите.

- Как можно реже делайте термическую укладку, окрашивание волос, завивку и т. п.

- Пользуйтесь детскими шампунями ил приобретите специальный органический шампунь.

- Чередуйте мытье волос шампунем с мытьем волос бальзамом-ополаскивателем (бальзам отличается от шампуня только тем, что не содержит вредных пенообразователей и в нем больше питательных ингредиентов).

- Обязательно необходимо делать массаж головы.

- Регулярно делайте маски для волос и втирать растительные масла, лучше всего подойдут оливковое, льняное и репейное.

- Периодически мойте волосы сырыми желтками.

- Приобретите воск для кончиков волос, он очень хорошо склеивает посеченные волосы. Пример масок для сухих ломких волос Приведенные маски подходят для частого применения.

Первая полезная маска.

Возьмите 5-7 столовых ложек сметаны и 2 яичных желтка, 1 ст. л. меда, чуть-чуть подогрейте, можно на водяной бане, а можно и на батарее отопления и нанесите на волосы, необходимо втереть состав. Прикройте волосы пленкой и накрыть рушником, Оставить на 30 минут. Смыть без шампуня.

Вторая полезная маска. Смешайте оливковое (репейное, льняное, кунжутное, рыжиковое или любое другое) масло с двумя куриными желтками. Добавьте косметической глины такое количество, чтобы образовалась вязкая кашица, можно также добавить эфирные масла, которые вам подходят (розовое, лавандовое, иланг-иланга, розмарина и т. п.). Нанесите на волосы как минимум на полчаса, а лучше оставьте часа на 2-3. Не забудьте укутать волосы, затем смываем с шампунем.

Эти маски хорошо использовать и тем, у кого с волосами нет особых проблем, а просто хочется добавить блеска и упругости. Также для укрепления волос можно приобрести средства с кератином.