Как при помощи йогурта избавиться от акне

Йогурт - одно из самых простых и действенных натуральных средств лечения акне и угревой сыпи. Простые продукты и ингредиенты очень популярны и дают довольно эффективный и ощутимый результат. Йогурт обладает свойствами антибиотика, при этом еще и может выступать как диетическая добавка. При нанесении натурального йогурта на кожу, этот продукт насыщает кожу необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами. Йогурт представляет собой природное вяжущее средство, которое уничтожает бактерии в крошечных волосяных фолликулах.

Процесс образования йогурта

Йогурт - это продукт брожения молока при воздействии фермента бактерий. При брожении, бактерии, входящие в состав молока превращают лактозу в молочную кислоту. Молочная кислота, в свою очередь, вступает в реакцию с молочными белками, в результате чего продукт приобретает гелеобразную структуру. Очень часто людям, страдающим аллергией на лактозу, советуют отказаться от употребления в пищу молока в пользу натуральных йогуртов.

Как йогурт помогает при акне

Молочная кислота, содержащаяся в йогурте, предотвращает появление прыщей и угревой сыпи. У людей с непереносимостью лактозы довольно часто наблюдаются расстройства пищеварительной системы, что в свою очередь приводит к повышенной активности сальных желез и появлению угревой сыпи. Йогурты не содержат лактозы, именно поэтому они помогают при обострении угревой сыпи и способствуют ее лечению.

Многие люди ошибочно полагают, что употребление йогурта в пищу только лишь усугубляет проявления акне и виной тому бактерии, входящие в состав этого продукта. На самом деле присутствие бактерий в йогурте весьма полезно, повышенный уровень кислотности этого продукта помогает устранить вредные бактерии и предотвратить появление и размножение новых. Йогурт - совершенно безопасный продукт, смело употребляйте его в пищу, если у вас, конечно, нет определенных медицинских проблем, исключающих употребление этого молочного продукта.

В домашних средствах для лечения акне йогурт применяется довольно широко. Молочная кислота разрушает колонии болезнетворных бактерии внутри волосяных фолликул, именно эти бактерии являются источником инфекции, которая приводит к воспалению и появлению угрей. При размножении этих вредных бактерий, кожа начинает вырабатывать сальный секрет в повышенных количествах, что приводит к обострению угревой сыпи и ухудшению состояния кожи в целом.

Присутствие йогурта в вашем ежедневном рационе крайне важно, в состав этого молочного продукта входят цинк, витамин Д и другие питательные вещества, отвечающих за здоровье кожного покрова. Волосяные фолликулы представляют собой мягкую ткань, которая нуждается в ежедневной порции витаминов и кислорода, не забывайте, что все эти вещества содержатся в дневной порции йогурта.

Домашние средства для лечения акне - маски для лица

Йогурт содержит натуральные энзимы, которые прекрасно очищают кожу, в состав этого молочного продукта также входят альфа гидрокислоты, которые обладают прекрасным отшелушивающим эффектом. Присутствие в йогурте витаминов А и Е способствует питанию кожи, в этом средстве йогурт выступает в качестве главного ингредиента.

Лимонный сок способствует сужению пор, тем самым защищая их от попадания инфекций.

Мед выступает в качестве противовоспалительного средства, которое также прекрасно очищает кожу и предотвращает различные раздражения и воспалительные процессы.

Маска из йогурта и куркумы

Две столовые ложки натурального йогурта
Щепотка куркумы
Одна столовая ложка горчичного масла

Тщательно смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо. Оставьте на некоторое время, и дождитесь, пока масса застынет, затем смойте теплой водой. После ополосните лицо холодной водой. Вытритесь насухо полотенцем. Такая маска прекрасно смягчает и успокаивает кожу.

Маска из йогурта и авокадо

Размятая мякоть одного спелого авокадо
Размятая мякоть одно спелого банана
Четыре столовых ложки нежирного йогурта
Одна столовая ложка оливкового масла

Тщательно перемешайте все ингредиенты в блендере до пастообразной консистенции. Очистите лицо средством для снятия макияжа и нанесите маску. Оставьте смесь на лице на тридцать минут, затем смойте теплой водой и вытрите лицо насухо. После маски можно нанести тонкий слой увлажняющего крема.

Маска из огурца и петрушки

Две столовых ложки петрушки
Две столовых ложки тёртого огурца
Две столовых ложки натурального нежирного йогурта

Разотрите в пюре мякоть огурца и петрушку. Для мягкости затем добавьте йогурт. На предварительно очищенное лицо нанесите полученную смесь. Подержите тридцать минут, затем смойте маску теплой водой и вытрите насухо лицо. В заключении нанесите увлажняющий крем.

Очищающее средство на основе йогурта для жирной кожи

Смешайте 200 г йогурта, одну столовую ложку лимонного сока и одну столовую ложку меда. Нанесите на лицо, мягкими массажными движениями вотрите смесь в кожу. Затем смойте, вытрите лицо мягким полотенцем.

Домашние средства для лечения акне

Разомните головку чеснока и вымочите его в молоке, чтобы избавиться от неприятного запаха. Слейте молоко, а из чеснока сделайте кашицу, добавив необходимое количество воды. На ночь нанесите эту смесь на лицо. Утром смойте. Эта маска подсушивает прыщи, предотвращает появление новых высыпаний и придает коже красивый сияющий вид.
Смешайте до пастообразной консистенции чайную ложку порошка сандалового дерева, щепотку куркумы и немного молока. Как вариант можно попробовать смешать до состояния кашицы молотый мускатный орех и небольшое количество воды.
Съедайте полчашки мякоти алое (не стоит применять это средство, если вы беременны), мякоть алое также можно просто наносить на пораженные угревой сыпью участки кожи. Такую процедуру нужно проводить дважды в день.
Перед сном на кожу лица можно нанести маску из одной чайной ложки сока кориандра, смешанного со щепоткой молотой куркумы.
Нанесите на лицо пасту из одной ложки семян тмина. Держать такую маску нужно около часа.
Паста из измельченных листьев пажитника также хорошо помогает при угревой сыпи. Нанесите маску на лицо, подержите десять минут, смойте водой. Такую маску хорошо делать на ночь.
Приготовьте домашний скраб из меда и молотого мускатного ореха. Предварительно распарьте лицо, чтобы поры открылись, и кожа лучше впитала все питательные вещества. Нанесите скраб на лицо и оставьте на десять минут. Затем тщательно смойте тёплой водой. Затем положите на лицо тонко нарезанные дольки лимона, протрите ими кожу, чтобы все лицо было покрыто лимонным соком. Лучше не смывать лимонный сок до утра, поэтому такую процедуру предпочтительней проводить перед сном. Такая маска-скраб прекрасно разглаживает и смягчает кожу.
Если у вас обильная угревая сыпь, вам поможет простой рецепт. Отделите желток одного яйца от белка, хорошенько взбейте белок. Нанесите белковую массу на пораженные участки кожи и подержите некоторое время. Затем просто смойте.
Нанесите на лицо мякоть спелого авокадо. Мякоть авокадо прекрасно очищает поры и насыщает кожу витаминами. При регулярном применении несложных домашних средств вы очень скоро сможете убедиться в их высокой эффективности.