Чувствительная кожа: особенности ежедневного ухода и средства "скорой помощи"

Раздражителей вокруг нас хоть отбавляй: некачественная косметика, плохая экология, хлорированная вода. А усугубляет все неправильный уход.

О том, как устранить проблему, рассказывает врач-дерматолог, косметолог Елена Лащинина.
Наш эксперт рекомендует:

При повышенной чувствительности кожи важно ограничивать контакты с водой, особенно водопроводной. Для умывания лучше использовать либо минеральную, либо термальную или кипяченую воду. Утром надо умываться чуть теплой водой: холодная и тем более горячая раздражает кожу и провоцирует шелушение. Вечером - удалить макияж косметическим молочком, протереть кожу мягким тоником, не содержащим спирта.

Не стоит отягощать уход какими-то сложными процедурами. Постарайтесь не увлекаться пилингами и скрабами. Чувствительная кожа имеет тонкий роговой слой, эти процедуры слишком агрессивны для нее. Грубые абразивные частицы скраба даже могут вызвать экзему.

Не стоит забывать, что чувствитель­ная кожа тоже стареет и нам необходимо решать эту проблему, не создавая для нее стресса. Обычно для омоложения и отшелушивания рогового слоя в домашних условиях косметологи советуют применять средства ухода с небольшим содержанием альфа-гидроксикислот. В случае с чувствительной кожей лучше подойдет косметика с полиоксикислотами. Они оказывают действие, аналогичное альфа-гидроксикислотам, но не имеют такого раздражающего эффекта, как первые. Кроме того, многие полиоксикислоты обладают антиоксидантной активностью. Например, лактобионовая кислота, которая к тому же защищает от разрушения коллагеновые и эластиновые волокна, составляющие каркас кожи.

Другой представитель семейства полиоксикислот - глюконолактон. Он входит в состав многих современных косметических средств. Являясь «ловушкой» для свободных радикалов, он также выполняет еще одну очень полезную работу - защищает кожу от ультрафиолета.

Как можно реже подставляйте лицо солнцу! Пользуйтесь средствами с сильными УФ-фильтрами. Водостойкий солнцезащитный крем поможет защитить чувствительную кожу и от солнца, и от агрессивного воздействия хлорированной воды бассейна.

Сауна и парная крайне нежелательны при таком типе кожи: сухой жаркий воздух, как и влажный пар, может усилить проявления чувствительности.

Однако можно нивелировать эти негативные факторы и перед входом в парную нанести на лицо жирный крем или масло. В парилке также желательно прикрывать лицо холодным влажным полотенцем, а сразу после бани нанести сыворотку или крем.

И напоследок еще один совет: если в очередной раз у вас возникли трудности с выбором крема, не стоит мучить кожу. Сделайте перерыв и освободите ее на время от воздействия любых косметических средств.
Средство скорой помощи для чувствительной кожи

Столовую ложку семян льна залейте 1/2 стакана воды и поставьте в небольшой емкости на паровую баню на 20 минут. Получившуюся киселеобразную жидкость слой за слоем широкой кистью или ватным тампоном наносите на кожу. Сверху можно положить компресс. Через 20-25 минут смойте маску теплой водой, после чего нанесите защитный крем. Такую маску можно применять при раздражении и в качестве профилактического средства.