Как сохранить доверие и мир в семье

Когда парень и девушка влюбляются, между ними обычно складываются доверительные и тёплые отношения. Часто влюблённые откровенны друг с другом, делятся своими секретами, раскрывают душу.

Со временем тёплое душевное общение начинают вытеснять бытовые проблемы, и супругов начинает больше интересовать не душевное состояние партнёра, а здоровье и воспитание детей, материальное благосостояние, выполнение различных обязанностей по хозяйству. Когда это случается, с течением лет супруги начинают всё больше отдаляться друг от друга, становятся чужими людьми друг другу, а когда дети начинают вырастать, подобное отчуждение может стать одной из причин измены или развода.

Поэтому для супругов очень важно сохранять доверие, чтобы в семье был мир. Для счастья каждого из нас необходимо чувствовать себя любимым, но без доверия любовь живёт не очень долго. Семейные отношения, которые были построены на доверии, будут продолжать приносить обоим супругам радость и положительные эмоции даже тогда, когда бурные чувства стали более спокойными и не такими яркими.

Возникает вопрос, как можно сохранить и укрепить доверительные отношения, которые были в начале Вашего романа.

Советы для построения доверительных отношений

1. Хвалите своего избранника (избранницу), делайте комплименты, дайте ему почувствовать свою значимость.

2. Владейте собой и своими эмоциями. Никогда не унижайте и не оскорбляйте партнёра, пусть даже в порыве ссоры. После ссоры Вы помиритесь, но сказанного не вернёшь, и останется неприятный осадок на душе, который со временем превратится в снежный ком обид и недомолвок и негативно скажется на Ваших отношениях.

3. Следите за тем, что и как Вы говорите. Довольно часто молодая пара может использовать в своих шутках так называемый «чёрный юмор»: молодые люди в шутку называют друг друга «сволочь», «мерзавец» и т.д. Это шутка, но человеческое подсознание не понимает шуток, и где-то на глубинном уровне подобные шутки расцениваются как отрицательное отношение, а со временем такие шутки становятся серьезным препятствием к доверительным отношениям.

4. Следите за своей жестикуляцией, когда общаетесь с партнёром: не занимайте «закрытые позиции» (не скрещивайте руки, не смотрите исподлобья, не наклоняйте голову вниз), когда партнёр к Вам обращается, обязательно повернитесь к нему, даже если Вы чем-то заняты. Можете сказать, что заняты, но готовы пообщаться чуть позже.

5. Во время разговора подстраивайтесь под партнёра: постарайтесь занять позу, максимально похожую на ту, в которой находится Ваш партнёр.

6. Ежедневно проявляйте заботу о своём партнёре, делайте приятные мелочи каждый день, чтобы даже будни и бытовые вопросы решались с легкостью и юмором.

7. Улыбайтесь чаще - улыбка красит человека, делает его более привлекательным. Если у Вас плохое настроение, улыбка будет неестественной, партнёр обязательно спросит, что случилось. Скажите, что Вам плохо, но Вы рады его видеть. Ваш партнёр это обязательно оценит - Ваше искреннее старание не огорчать его.

8. Будьте открыты и искренны. Не молчите, когда Вас что-то не устраивает, открыто говорите о том чего Вы хотите, как Вы видите Ваши отношения и как приятно Вам получать цветы и конфетки в подарок.

Старайтесь следовать этим несложным советам, и скоро Вы заметите, что Ваши отношения становятся ещё лучше, что партнёр ценит Вас, охотней выполняет Ваши просьбы и уделяет Вам больше внимания.

Не старайтесь превратить брак в поле боя. Любите и будьте любимы!