Как парам пережить самый тяжёлый месяц в году

Морозными январскими вечерами, когда холод, кажется, пробирается даже в самые потаенные уголки нашего сердца, мы особенно нуждаемся в душевном тепле. Но по статистике, именно в январе люди чаще всего расстаются.

Согласно недавнему исследованию британских социологов самым «ударным» месяцем для семейных пар является именно январь. Он бьет не только суровыми морозами по нашему здоровью, плохой погодой по настроению и большими праздничными растратами по семейному бюджету, но и по крепким любовным узам. По статистике, в январе распалось две трети британских пар. Первый месяц нового года назван психологами месяцем хандры и раздражительности. Короткие дни и мало солнечного света заставляет людей чувствовать себя вялыми, а недостаток физической активности подогревает раздражительность и стресс. Если сюда еще прибавить и скуку, финансовые проблемы после праздников и слишком много времени, проводимого с партнером, получится полный букет. По опросу британских социологов, за январь люди умудряются в среднем поссориться 20 раз. Летом эта цифра не превышает 16.

Но не все так плохо! Если уж мы пережили конец света, то и январь без труда сможем пережить. Предлагаем вам 10 советов, как провести время со своей второй половинкой и согреть друг друга в лучах тепла и света.
1. Пора вспомнить

Окунитесь в эмоции ваших первых свиданий, когда каждая встреча сопровождалась волнительным трепетом и самые простые вещи казались настоящим волшебством. Возьмите билеты в кино на последний ряд все равно на какой фильм и вспомните, как целовались в первый год знакомства. Сентиментальные воспоминания помогут взбудоражить чувства, да и просто вспомнить смешные и романтичные моменты.

2. Снег на пользу

Используйте снежную зиму себе на радость и злым морозам на зависть. Проведите время весело и активно. Например, можно устроить семейный поход на каток или покататься на санках, а кто любит на лыжах. Иногда так здорово просто вспомнить детство и пойти в парк, погулять по снежным аллеям, слепить снеговика, а потом отогревать друга горячим глинтвейном, закутавшись в большой и теплый плед. Хорошее настроение, так же как и хороший совместный сон, после такой прогулки вам просто обеспечены.

3. Растопить лед

Ужин при свечах, приготовленный своими руками или заказанный в ресторане способен растопить холод в любом сердце. Фантастика, но эти маленькие теплые огоньки умеют превращать обычную трапезу даже перед телевизором в самый прекрасный романтический вечер.

4. Романтика звездного неба

Взглянуть поближе на эти таинственные и притягательные небесные фонарики - поистине увлекательное и романтическое занятие. Планетарий, конечно, есть далеко не в каждом городе. А вот купить или взять напрокат телескоп сегодня не представляет большого труда. Не забудьте приобрести карту звездного неба, она поможет вам в поисках объектов наблюдения.

5. Пакуйте чемоданы

Заслуженное первое место в рейтингах на звание лучшего времяпрепровождения принадлежит путешествиям. Иногда паре достаточно просто сменить обстановку, чтобы взглянуть на себя и вторую половинку по-новому. Даже если бюджет не позволяет шиковать, всегда можно найти выход и прекрасно отдохнуть в теплой компании друг друга. Например, вместо заграничной поездки обойтись вылазкой за город. Базы отдыха, пансионаты и санатории в зимние месяцы ждут гостей не меньше, чем жарким летом. А если у вас в красивых пейзажных местах (в небольших городках, дачах и т.д.) живут друзья или родственники, то у вас есть прекрасная возможность соединить приятное с полезным.

6. Тематический кино-вечер

Можно устроить прекрасный киновечер, заранее приготовив коллекцию фильмов для просмотра. Запаситесь вкусностями и смейтесь вместе с героями любимых кинокомедий или умиляйтесь романтике лучших мелодрам мирового кинематографа. А может быть настало время пощекотать нервы просмотром фильмов-загадок, основанных на реальных событиях и заставляющих потом бояться каждого шороха?

7. Свидание мечты

Если даже вы уже 10 лет в браке - это совершенно не говорит о том, что романтика в семье уже себя исчерпала. Вспомните, было ли у вас идеальное свидание? Если да - то пришло время его повторить. Если нет - то самое время наверстать упущенное. Сэкономить тут не получится. Экономить на эмоциях - дело самое неблагородное, ведь положительные эмоции для нас как вода для усталого путника посреди пустыни. Забронируйте столик в ресторане, мимо которого вы так часто ходите, но не смеете зайти. Наденьте самое красивое платье, которое когда-то купили, но так и не решились никуда надеть. Накрасьте губы и превратитесь в настоящую принцессу из сказки, которая так ждала этого дня.

8. Эротические впечатления

Причем непременно новые! Пофантазируйте и наверняка у вас найдется ни одна сексуальная фантазию, которая давно ждет своего воплощения в жизнь.

9. Без передозировки друг другом

Круглосуточное наблюдение второй половины в течение долгого периода, действительно, испытание не для слабонервных. Как минимум, это утомительно и зачастую далеко не романтично. Поэтому дайте себе возможность отдохнуть и соскучиться по партнеру. Проведите несколько дней отдельно друг от друга, или хотя бы несколько часов. Свежие эмоции и небольшой простор для свободы подойдут на пользу обоим.

10. Золотое правило

Потратьте каждую минуту своего времени с пользой. Ведь всего лишь за одну минуту можно и сильно поссориться, и помириться, поднять себе настроение, и даже влюбиться. За минуту можно решиться на важный шаг в жизни или найти в себе силы и сказать «нет» там, где это необходимо. За одну минуту можно позвонить тому, с кем давно не виделись и сказать, что вы скучали. Тратить драгоценные минуты жизни на ссоры - просто непозволительная роскошь, когда вокруг столько важных дел!