Новые публикации

» Главная / 90х60х90 / Диеты / Избавь свой организм от токсинов и лишнего веса
Диеты
0
 

Избавь свой организм от токсинов и лишнего веса

 

2016-01-03 16:13:08

Всем известно, что сбалансированная диета и физические упражнения, наряду с положительным настроем, являются ключевыми компонентами для потери веса. Однако, знаете ли вы, что повседневная жизнь очень токсична, и это также влияет на результаты похудения?

Токсичные вещества неестественны. Они сохраняются в вашем теле в жировых клетках, как целлюлит.

Когда вы теряете вес, вы уменьшаете количество жировых клеток и освобождаетесь от токсинов в вашем теле. Если ваш организм не может переработать и удалить токсины, то создаются новые жировые клетки для того, чтобы их хранить, что является причиной последующего набирания веса. Поэтому ради хорошего результата очень важно сократить потребление токсичных веществ!

Если правильно организовать питание, то не будет необходимости выводить токсины из организма. Для этого идеально подойдет система здоровой еды, которую можно заказать по ссылке с доставкой натуральных продуктов на дом.

Что относится к токсинам?

Токсины - это то, что не свойственно вашему телу. Ниже приведён краткий список того, чего лучше по возможности избегать.

Фастфуд, жареная пища, консерванты, добавки и искусственные красители.

 Искусственные подсластители и белый сахар - это рафинированные продукты, которые не содержат ничего, в чём нуждалось бы ваше тело. Все искусственные подсластители опасны. Аспартам, например, содержит метанол, смертельный яд.

Генетически модифицированные организмы (ГМО) - это генетически изменённые ДНК, которые ваше тело не признаёт.

Кремы, косметика, шампунь - это всё содержит много химических веществ, которые легко всасываются через кожу.

Бытовые товары, например, очистители - это токсичные химические вещества. Попадают в организм через нос и кожу, затрагивая полезные бактерии в вашем организме.

Пластиковые бутылки, пищевые контейнеры, пластиковые обёртки могут содержать вредные вещества для тела.

В химчистке одежда очищается с помощью веществ, которые впоследствии очень плохо влияют на кожу.

Вот некоторые советы:

Попробуйте ванну, избавляющую от токсинов: добавьте 1 чашку пищевой соды и 1 чашку морской соли в горячую ванну и понежьтесь немного, позволяя токсинам выйти через открытые поры. Ешьте хлорофилл, то есть такие продукты, как: злаки, темно-зелёные овощи, спирулину, хлорелла, ламинарию и темно-красные съедобные водоросли. Они отлично детоксифицируют и выводят из организма тяжёлые металлы.

Ешьте овощи семейства крестоцветных. Цветная капуста, брокколи, обычная капуста, брюссельская капуста и др., они все помогают улучшить функционирование печени.

 Ешьте яблоки (органические) - они эффективно связывают и устраняют загрязняющие вещества.

Ешьте лук:лук-резанец, чеснок, лук-порей - они богаты серосодержащими соединениями, которые поддерживают печень путём детоксикации.

Сосредоточьтесь на ликвидации. Органы должны действовать так, как это было бы натуральным. Ешьте много клетчатки, полезных жиров и пробиотиков и пейте много воды, что поможет обеспечить лучшую работу кишечника.

Сложно избавиться от всех токсинов сразу, но не прекращайте, а понемногу двигайтесь вперёд. Осознайте, что на самом деле происходит в вашем теле. Мало-помалу все меньше и меньше токсинов будет оставаться, и вы увидите, насколько легче станет поддерживать свой идеальный вес!

Нові публікації

Новые публикации


Комментарии [Всего комментариев: 1]
1. lidiiavenera lidiiavenera [at] yandex [dot] ua Спасибо за информациюю! Идеи с ванной мне очень сильно понравились))
Добавить свой комментарий
Имя:
E-mail:
Код:
   
Текст: