Диеты
Вкусная арбузная диета

Вкусная арбузная диета

Окончание лета – пора, богатая на продукты, с большим количеством витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Благодаря этому периоду времени, наш организм насыщается э

5.75
Диеты
Как эффективно похудеть за две недели

Как эффективно похудеть за две недели

Эта диета рассчитана на две недели, но она хороша тем, что за это время можно потерять 5-7 кг, и она не изматывающая. Кроме того, она оздоравливает организм, очищает от шлаков. Испробовав на себе не малое количество различных диет, могу с у

5.98
Диеты
Личный опыт: как я прошла японскую диету

Личный опыт: как я прошла японскую диету

Перед тем, как приступить к японской диете, я убедилась в ее эффективности – на примере коллег, которые дружно на ней сидели, и через две недели могли похвастаться тем, что похудели на 5-7 кг и могли надеть любимые летние вещи. Важные услов

5.87
Диеты
Быстрые европейские диеты

Быстрые европейские диеты

Перед приходом пляжного сезона мы всегда присматриваемся на очертания фигуры и пристально пытаемся разглядеть недостатки и лишние сантиметры. Предлагаем вашему вниманию быстрые диеты, которые помогут в краткие сроки избавиться от ненужных о

5.95
Диеты
Худеем медленно, но надолго: продолжительные диеты

Худеем медленно, но надолго: продолжительные диеты

Длительные диеты рассчитаны на терпение в их применении, тогда они дают стойкий результат похудения. Но если вы морально не готовы к диете, и для вас новый набор продуктов это жертва, то, прежде всего, вам необходимо посоветоваться с терап

5.98
Диеты
Зерновая диета

Зерновая диета

Зерно - это дремлющий организм, под оболочкой которого хранится своеобразная энергия жизни. Каждый злак несет отдельные свойства, имеет вкусовые качества, но все они приносят огромную пользу. И зерновая диета способна восстановить нормальну

5.82
Диеты
Яичная диета - худеем сытно

Яичная диета - худеем сытно

Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. Поэтому надо строго соблюдать этот режим безо всякого изменения, иначе пользы от него не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь проду

5.87
Диеты
Садимся на хлебную диету

Садимся на хлебную диету

Нам долгое время внушали, будто углеводы - добрый (сдобный, можно и так) приятель лишних килограммов. Однако углеводы необычайно полезны и жизненно необходимы организму: они заряжают энергией, способствуют выработке «гормонов счастья». И кл

5.95
Диеты
Кефирные диеты - полезный путь к похудению

Кефирные диеты - полезный путь к похудению

Кефирные диеты помогут тем, кто хочет похудеть в короткие сроки и долго не вспоминать о лишних килограммах. Давайте будем пить кефир – он приносит организму огромную пользу, ведь он один из самых популярных продуктов для диетического питани

5.96
Диеты
Стройность с морским характером

Стройность с морским характером

В поисках идей весенней «разгрузки» обратите внимание на морскую диету, самую модную и полезную в этом сезоне. Согласно новым исследованиям американцев популярность диет падает. В то же время все больше людей стремится правильно питаться. П

6.44
Диеты
Чешская диета

Чешская диета

Диету разработал чешский диетолог доктор Хорват. Благодаря количественному и качественному составу продуктов, диету легко соблюдать на протяжении длительного периода времени. Лишние килограммы уходят постепенно, благодаря чему достигается у

5.91
Диеты
Индийская диета

Индийская диета

Основным принципом индийской диеты является отказ от мяса и мясных продуктов. Индийская диета – вегетарианская. Если вы заметили ухудшение общего состояния организма, вам следует отказаться от подобного метода питания. Будьте осторожны: нел

5.38
Диеты
Немецкая диета

Немецкая диета

Немецкая диета весьма популярна в Германии. Эту диету для полных женщин разработали немецкие специалисты. Эффект удивительный: за 13 дней можно похудеть на 7 кг. Немецкая диета довольно проста, но заставляет ощущать легкое чувство голода. Е

5.36
Диеты
Голливудская диета

Голливудская диета

Голливудская, или более известная как диета южного побережья. Эта диета была основана, когда в Маями кардиолог Артур Агатсон решил создать систему питания, способствующую потере веса для людей с больным сердцем. Западные журналы в один голо

5.96
Пейджинг: 1 2 3 4 5 6
Редакция не всегда разделяет мнения авторов
Условия использования материалов
Связаться с редакцией - Татьяна Мартынюк
Яндекс.Метрика