Джесіка Альба розповіла про свій фітнес-режим
2015-05-17 23:01:42
Багато зірок витрачають максимум зусиль і часу, щоб підтримати своє тіло у формі, проводячи вихідні в тренажерних залах або займаючись зі спеціальними тренерами вдома.
Але Джесіка Альба не входить до їх числа: за словами 34-річної актриси, після народження дітей вона часто займалася спортом, але зараз вважає за краще приділяти свій вільний час приємнішим і спокійнішим речам.
Я не часто ходжу на тренування. Це для мене не головне, що, напевно, неправильно. Я багато займалася спортом після народження дітей, так що з часом перестала отримувати від цього задоволення. У кінці напруженого дня мені більше подобається базікати зі своїми подружками по телефону або дивитися що-небудь по телевізору, насолоджуючись келихом вина
- розповіла вона в одному з останніх інтерв'ю.
Убиватися на біговій доріжці більше не здається мені такою вже хорошою ідеєю. Щодня я прагну більше проводити час зі своїми дітьми. Це усе, чого мені хочеться
 | |
- додала актриса.
Крім того, вона відмітила, що не прагне прибігати до послуг пластичних хірургів, принаймні, поки.
Я не хочу робити пластику, але це не тому, що я проти таких процедур. Багато жінок лягають під ніж після народження дітей, оскільки у них з'являються розтяжки і обвисла шкіра, від яких не виходить позбавитися іншим шляхом із-за генетики. Але я хочу і в 40 років не соромлячись носити бікіні і виглядати сексуальною, так що хто знає...,
- розповіла Джесіка.
Нагадаємо, актриса є матір'ю двох дівчаток - Онор і Хевен, народжених від її чоловіка Кеша Уоррена. Пара зв'язала себе узами шлюбу в 2008 році.
Нові публікації
-
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ... -
Жіноче здоров’я потребує уважного та системного підходу, адже багато процесів в організмі тісно пов’язані з роботою репродуктивної системи. Саме тому регул... -
Регулярне відвідування гінеколога - важливий крок до збереження жіночого здоров’я на будь-якому етапі життя. Навіть за відсутності скарг профілактичні огля...