Народні методи профілактики і лікування застуди і ГРВІ

Жовтень радує нас пожовклим листям і ще сонячними днинками, але все ближче і ближче підбирається холодна і мокра пора, яка за собою несе сезон застуди і ГРВІ. У тих, хто не готуватися до осіннього сезону заздалегідь і не проводить профілактику, захисні сили організму значно ослаблені, що дозволяє вірусам затриматися в організмі триваліший час, провокуючи запалення з усіма яскраво вираженими симптомами.

Народні методи профілактики і лікування застуди

Застудою - називають вірусну інфекцію верхніх дихальних шляхів, по-іншому ГРВІ. Щодня наш організм стикається з величезним числом вірусів, потрапляючи в кров, його чекає зіткнення з лейкоцитами (так званими клітинами захисниками), які виробляючи інтерферон, активізуючий захисні функції організму. Під його дією частки вірусу перестають ділитися і поширюватися, а зрештою гинуть.

Використовуючи народну медицину у боротьбі із застудою отримати побічні дії практично неможливо. Трави допомагають організму активізувати його захисні функції для самостійної боротьби з вірусом. Печінка вже не схильна до додаткового навантаження, а мікроелементи і вітаміни, що містяться в травах додатково підживлюватимуть організм, що ослабів після холодів.

При лікуванні народними засобами при перших ознаках слабкості рекомендується випити чай з перцем. Інтенсивно потіючи, організм втратить енергію, що понизить температуру тіла і приведе до виведення токсичних речовин. Чудовим потогінним засобом вважається чай з малиною і медом кілька разів в день.

При незначному підвищенні температуру не наслідує відразу її збивати, оскільки при цьому запускаються захисні сили організму для самостійної боротьби з вірусом. Якщо ж температура висока, то щоб уникнути лихоманки необхідно її збивати. Жарознижуючу і протизапальну властивість має липовий мед з чаєм або липовий відвар. 

При проявах нежиті треба узяти шматочок лука і змастити їм лоб між бровами і крила носа. Якщо нежить вже зміцнилася, то допоможе сік лука по дві краплі в кожну ніздрю, слід врахувати, що ця процедура неприємна палінням усередині носа, зате діє безвідмовно.

Заварене листя евкаліпта при інгаляції очистить дихальні шляхи і простимулює імунітет. Швидку допомогу при лікуванні кашлю можна отримати, натерши медом на ніч груди і прикривши її марлею і поліетиленом. А чай з квіток конюшини з медом допоможе як відхаркувальний засіб.

Медикаментозний метод профілактики і лікування

На жаль, більшість громадян нашої країни схильна до самолікування, причому все частіше для цього використовують аптечні препарати, які здатні швидко усунути симптоми і зробити комплексну дію, але мало хто замислюється про шкоду для імунної системи. Самолікування, особливо медикаментозним способом, далеко не завжди виявляється вірним і може спричинити ускладнення.  Якщо ви є прибічником медикаментозного способу лікування, то відвідування доктора для визначення характеру захворювання і подальшого призначення необхідних препаратів це питанням безпеки вашого організму. Лікар, зробивши призначення, врахує усі "підводні камені" вашого організму і підбере відповідний варіант лікування.

При застосуванні препаратів чітке наслідування інструкцій дасть швидший і якісніший результат. Також не слід забувати про побічну дію, наприклад при захворюванні печінки, слід дуже обережно підходити до лікування медикаментами. Так при утилізації цих аптечних препаратів печінки доводиться працювати з подвоєною силою, що може спричинити збій її роботи.

І пам'ятаєте про один з кращих способів профілактики простудний захворювань - свіже повітря. Це важливий компонент для здоров'я, який життєво потрібний нашому організму. Чаші прогулюйтеся пішки на свіжому повітрі і регулярно провітрюйте приміщення, і будьте здорові.