Менопауза: які зміни організму відбуваються в цей період

З віком яєчники виробляють яйцеклітини не так регулярно, а з часом цей процес припиняється зовсім. За відсутності менструації більше двох місяців, необхідно здатися лікареві, щоб підтвердити настання менопаузи, і унеможливити серйозні захворювання.

Із-за змін в роботі яєчників знижується виробництво естрогену і прогестерону. Кількість цих гормонів важлива для роботи статевих органів, серця, посудин і інших частин жіночого організму. Також вони роблять вплив на кістки, молочні залози, слизові оболонки, шкіру, головний мозок.

При менопаузі виробництво естрогену падає на 75 відсотків. Недолік гормону викликає симптоми, що свідчать про настання клімаксу. Багато жінок клімактеричного віку скаржаться на так звані приливи. У відповідь на зниження гормонів, що виробляються яєчниками, гіпофіз мозку збільшує виробництво лютеинов і фоллікулостимулюючого гормону (ФСГ). Вони регулюють функціональну роботу яєчників. Підвищення цих гормонів, і стає причиною різкого, короткочасного підвищення температури.

У момент приливів, температура піднімається в таких частинах тіла, як шия і голова, верхня частина грудей. З'являється червоність. Частішає серцебиття. У такі періоди потовиділення може бути дуже щедрим, так організм намагається понизити температуру. Звичайне відчуття жару триває не більше п'яти хвилин. Частіше приливи трапляються вночі або в результаті стресу. 

Під час клімаксу жінці доводиться підлаштовуватися під роботу свого організму. Варто уникати задушливих приміщень і знаходження на сонці в літній період. Одяг і постільну білизну краще використати з натуральних, дихаючих тканин. Іноді виникає необхідність переодягатися впродовж дня із-за сильного потовиділення.

Для комфорту краще завжди мати при собі запасний одяг. Що б уникнути обезводнення потрібно пити більше рідини. Із-за нестачі естрогену стоншується слизова оболонка шар піхви. Воно ставати сухіше і більше розташовано до роздратування і інфекцій. 

При статевому акті, для усунення неприємних відчуттів, треба користуватися спеціальними мастилами для піхви. Якщо симптоми менопаузи доставляють багато проблем краще записатися до лікаря. Доктор підбере необхідні препарати, здатні помітно поліпшити стан організму.

Те наскільки важко проходить період менопаузи, безпосередньо залежить від фізичного і психологічного стану жінки. Своєчасна турбота про власне здоров'я допоможе уникнути погіршення якості життя і дасть можливість насолоджуватися будь-яким віком.