.jpg "Як пити каву для подовження життя")
Як пити каву для подовження життя
2018-06-24 23:01:01
Кава виявилася мало не найідеальнішим "суперфудом" у світі. Вчені з'ясували, що якщо пити її певним чином, можна не лише узабезпечити себе від серйозних хвороб, але і продовжити життя.
Випиваючи від двох до чотирьох чашок міцної кави в день ви автоматично знижуєте ризик розвитку онкологічних захворювань на цілих 20%. Ризик розвитку діабету другого типу також падає, при тому вже на 30%. На 5% покращується робота серця - та цих причин вже досить, щоб кваліфікувати каву як суперпродукт.
Проте, усе вищесказане відноситься виключно до чорної кави. Звикайте пити її без добавок і не солодкою, інакше уся користь від кави зійде нанівець. Відучіть себе від цукру і ароматизаторів: хороша дорога кава і без того має прекрасний смак.
Нові публікації
-
Безкоштовне ЕКЗ в Клініці академіка Грищенка у Вінниці: державні програми, умови участі, хто має право, порядок дій та важливі нюанси для пацієнтів. ... -
У сучасному цифровому світі ми щодня використовуємо безліч електронних пристроїв: комп’ютери, ноутбуки, монітори, принтери, проєктори, смартфони, планшети ... -
Чи здатен велосипед стати повноцінною альтернативою громадському транспорту в українських містах? Переваги, комфорт, економія та реальний досвід міських по... -
Дизайнери у 2026 році майстерно поєднують естетику з функціональністю. Анатомічні колодки, інноваційні матеріали, продумані підошви та адаптивні конструкці... -
Донорство репродуктивних клітин дедалі частіше розглядають як реальне джерело додаткового доходу. В Україні такі програми працюють у правовому полі, з чітк... -
Втрата близької жінки — матері, дружини, доньки чи сестри — завжди залишає глибокий слід у серці. Пам'ятники на могилу жінці в такому випадку стає не прост... -
Неклейовий швейний спанбонд — це сучасний нетканий матеріал, який став незамінним у багатьох сферах виробництва завдяки поєднанню практичності, доступної в... -
Онлайн-курси німецької мови для дітей та підлітків - це не просто додаткові заняття, а продумана підтримка, яка допомагає школярам впевнено рухатися вперед... -
Comanche може бути вдалим вибором, якщо ви підберете модель під свої дороги й темп ... -
Чому звичайна косметика перестає давати результат і коли варто переходити на космецевтику? Пояснення експертів, системний підхід і професійний догляд для з...