Новые публикации

» / Головна / Здоров'я / Здорове тіло / Як добре виглядати навіть з самого важкого похмілл...
Здорове тіло
 

Як добре виглядати навіть з самого важкого похмілля

2016-01-02 13:50:22

 

Свято до нас приходить. Аж до 10 січня усі відмічатимуть настання нового року в режимі нон-стоп. Чим це загрожує? Так собі видовищем в дзеркалі вранці. Лайфхакер підготував список рад, які допоможуть повернути звичний вид незалежно від того, що було учора.

Взагалі, звичайно, краще провести цей день будинку, спокійно відлежуючись в ліжку і вивчаючи нашу інфографіку і статтю про те, як впоратися з наслідками свят. Якщо без виходу у світ не обійтися - ну що ж, постараємося зробити все красиво. Щоб привести себе в порядок, вам знадобиться додатковий час, тому поставте будильник хвилин на 30-40 раніше, ніж планували. Складно, але так потрібно.

Перша допомога

Алкоголь здорово зневоднює організм. По-хорошому, під час вечірки варто чергувати всяку високоградусну смакоту з мінералкою без газу або соком, але спиртне позбавляє нас не лише вологи, але і залишків здорового глузду.

Перед відходом до сну випийте склянку води, а ще один поставте недалеко від ліжка. Ви поблагодарите себе за передбачливість, коли серед ночі прокинетеся від спраги. Наступного дня пийте воду, яблучний сік, чай з імбирем, медом і лимоном і трав'яні настої (з м'ятою або ромашкою). Від кави краще доки відмовитися.

І запам'ятаєте: джентльмени не похмеляются. Леді - тим більше. Якщо з ранку хлопнути чарочку, дійсно стане трохи легший, але ненадовго. Так або інакше, похмілля вас обов'язково відвідає, тому краще не злити його, намагаючись відтягнути цей візит.

Ваша шкіра теж хоче пити. Наступним пунктом в розкладі у вас йде душ, відразу після нього нанесіть на обличчя товстий шар зволожуючого крему і ходіть так хвилин 15. Залишки промокніть паперовою серветкою. Крем, до речі, краще накладати безпосередньо після умивання, не чекаючи, поки на шкірі висохнуть краплі води.

Водні процедури

Як би не було важко, не нехтуйте походом в душ. Гарненько розітріть тіло щіткою (це краще робити на суху шкіру) або жорсткою мочалкою : відмінно бадьорить і приводить в почуття. Обов'язково вимийте голову. По-перше, це відразу +100 до вашого зовнішнього вигляду, по-друге, після посиденьок у барі або просто приміщенні, де накурено, волосся просочується специфічним амбре.

Непоганий буде контрастний душ, правда, за умови, що у вас все гаразд з серцево-судинною системою. Розпочинайте з води комфортної температури, потім робіть її гарячіше, а потім переходите на холодну. Досить трьох повторень такого циклу, закінчуйте обов'язково холодною водою.

Є час на ванну? Прекрасно. Додайте в дуже теплу воду жменю морської солі і відмокайте 20 хвилин. Потім можна підбадьоритися старим добрим контрастним душем.

Розбираємося з обличчям

Насамперед вмивайтеся. Сподіваюся на вашу свідомість і сподіваюся, що те ж саме ви зробили і напередодні увечері. Якщо немає - це сумно, шкіра вас за таке не поблагодарит. Щоб зробити їй приємно і позбавитися від відмерлих клітин, пройдіться по обличчю скрабом. Зійде і звичайна вівсянка, тільки її доведеться заздалегідь подрібнити в кофемолці. Зробіть ту, що очищає і зволожує маски або, якщо немає часу, обмежтеся товстим шаром крему. Чоловіки, яких метушня з масками не притягає, можуть поголитися: гладковыбритого людину ніхто не запідозрить в тому, що він учора гуляв відчайдушно.

Знаєте, як вичислити серед натовпу похмільних осіб любителів червоного вина? По губах. Ось ці темні сліди на них, так. Профілактичним заходом непогано працює гігієнічна помада, особливо якщо в перервах між келихами час від часу оновлювати її шар. 

Тепер розбираємося з мішками під очима. Прекрасний засіб від них - креми і сироватки з кофеїном. Для більшого ефекту можна тримати ці засоби в холодильнику. Немає нічого такого? Не біда. Дві чайні ложки кладете в морозилку на 15 хвилин, а потім ніжно масажуєте ними області, що припухнули. Можна зробити усім відомий компрес з чайних пакетиків (ідеально підійде зелений чай) або з тих же пакетиків, але з шавлією. Проблему червоних очей розв'яжуть краплі на основі тетризолина. Декілька хвилин - і ситуація стає краща.

Для чоловіків комплекс реанімаційних заходів на цьому завершується. Наступний розділ буде цікавий виключно дівчатам.

Макіяж

Перше правило похмільного макіяжу - він має бути непомітним і максимально легким. Ніякого чорного підведення або темних тіней, забудьте про щільний тональний і контурування. Шкіра і так не в кращому стані, велика кількість косметики лише підкреслить це. Зараз треба зробити три речі: добитися прийнятного кольору обличчя, зробити погляд не таким убивчим і взагалі надати вигляду трохи жвавості. Поїхали по порядку.

Матуючі тональні засоби відкладете до кращих часів: сьогодні дуже до речі будуть ті, що надають ефект сяйва і немов підсвічують шкіру зсередини. Якщо ви такими в звичайному житті не користуєтеся, можна зробити полегшену версію наявного тонального, змішавши його в рівних пропорціях із зволожуючим кремом.

Нанесіть консилер ближче до перенісся і ретельно вбийте кінчиками пальців. Зовсім добре, якщо ваш маскувальний засіб містить светоотражающие частки. У такому разі його можна розтушувати під бровою і у внутрішньому куточку верхнього століття.

Вибираючи тіні, зупинитеся на світлих відтінках і сатиновій текстурі. Слизову оболонку нижнього століття підведіть бежевим олівцем, а вії підкручування за допомогою щипців: це зробить погляд відкритішим і яснішим. Завершать макіяж рожеві рум'яна максимально природного відтінку і нейтральний блиск для губ.

От і все, ви знову схожі на пристойну людину. Прийміть наші поздоровлення! Щиро сподіваємося, що ці поради будуть вам потрібні як можна рідше.

Нові публікації

Новые публикации


м.Київ, вул. Кирилівська,33

067 491 12 06

adv@terrawoman.ua