Уві сні мозок звільняється від токсинів
2013-12-16 23:01:06
На думку американських учених, одна з основних функцій сну - звільнення мозку від токсинів, які накопичуються в нім за день. Саме в цей час нейрони стають менше, і між ними проникає мозкова рідина, "вимиваючи" усе зайве.
Результати проведеного дослідження були опубліковані в журналі Science. Крім того, ученими було висунуте припущення, що порушення механізму видалення токсинів може призводити до серйозних проблем з мозком, провокуючи захворювання. Один з фахівців Майкен Недергаард говорить: "Мозок має в розпорядженні обмежену кількість енергії, при цьому він повинен вибирати серед двох різних функціональних станів - пильнування або сну, коли відбувається очищення".
Висновки спостережень учених грунтуються на відкритті в 2012 році унікальної глімфатичної системи, що діє в мозку, щоб видаляти шкідливі речовини. Дослідники, просканувавши мозок мишей, дізналися, що в період сну глімфатична система активізується, в середньому, в 10 разів. Так звані гліальні клітини, навколишні нейрони, що підтримують, - під час сну зменшуються в розмірах. Це збільшує міжклітинний простір в тканинах мозку, посилюючи приплив рідини, що виводить з нього токсичні білки. Доктор Неделігаард, заявила, що цей механізм критично важливий для нормальної роботи мозку, проте він запускається тільки під час повноцінного сну.
Вона говорить: "Сьогодні це усього лише припущення, що мозок витрачає велику кількість енергії на просування рідини по своїх тканинах. В результаті енергії на обробку інформації просто не залишається". Остаточні висновки стануть очевидними вже після досліджень на людському мозку, з підключенням магнітно-резонансної томографії.
Нові публікації
-
Трав’яний чай — це найдавніший спосіб насолодитися ароматом і силою природи. Ще задовго до появи звичного чорного чи зеленого чаю люди заварювали трави, що... -
Догляд за волоссям давно став невід’ємною частиною щоденної б’юті-рутини. Якщо раніше все обмежувалося шампунем і кондиціонером, то сьогодні цього вже недо... -
Як вибрати пластичного хірурга — питання, яке постає перед кожним, хто планує естетичне втручання. Це не просто косметичне рішення, а серйозний крок, який ... -
Ультразвукове дослідження — це один із найнадійніших методів медичної діагностики, який дозволяє виявити зміни у внутрішніх органах, судинах, м’яких тканин... -
Косметика Дермаскил — це результат багаторічних досліджень у галузі дерматології та косметичної хімії. Засновники бренду — команда дерматологів і науковців... -
Коли хочеться поєднати атмосферу релаксу, гарного настрою та вишуканої кухні, варто завітати до FIJI lounge bar, тут вміють створювати настрій і перетворюв... -
Сучасні умови вимагають від власників приватних будинків не лише турботи про комфорт, а й про стабільність енергопостачання. Часті відключення електроенерг... -
Інтернет магазин Брендхіл - це надійний онлайн-майданчик, де зібрано найкращі товари для дітей від перевірених світових брендів. Тут батьки можуть знайти в... -
У сучасних умовах конкуренції динамічна надувна реклама стала одним із найефективніших способів привернення уваги до магазинів, подій і брендів. Отримати м... -
Бренд КЕL — це приклад того, як українська мода впевнено конкурує з найкращими європейськими виробниками. У колекціях коктейльних суконь поєднано сучасний ...