Уві сні мозок звільняється від токсинів
2013-12-16 23:01:06
На думку американських учених, одна з основних функцій сну - звільнення мозку від токсинів, які накопичуються в нім за день. Саме в цей час нейрони стають менше, і між ними проникає мозкова рідина, "вимиваючи" усе зайве.
Результати проведеного дослідження були опубліковані в журналі Science. Крім того, ученими було висунуте припущення, що порушення механізму видалення токсинів може призводити до серйозних проблем з мозком, провокуючи захворювання. Один з фахівців Майкен Недергаард говорить: "Мозок має в розпорядженні обмежену кількість енергії, при цьому він повинен вибирати серед двох різних функціональних станів - пильнування або сну, коли відбувається очищення".
Висновки спостережень учених грунтуються на відкритті в 2012 році унікальної глімфатичної системи, що діє в мозку, щоб видаляти шкідливі речовини. Дослідники, просканувавши мозок мишей, дізналися, що в період сну глімфатична система активізується, в середньому, в 10 разів. Так звані гліальні клітини, навколишні нейрони, що підтримують, - під час сну зменшуються в розмірах. Це збільшує міжклітинний простір в тканинах мозку, посилюючи приплив рідини, що виводить з нього токсичні білки. Доктор Неделігаард, заявила, що цей механізм критично важливий для нормальної роботи мозку, проте він запускається тільки під час повноцінного сну.
Вона говорить: "Сьогодні це усього лише припущення, що мозок витрачає велику кількість енергії на просування рідини по своїх тканинах. В результаті енергії на обробку інформації просто не залишається". Остаточні висновки стануть очевидними вже після досліджень на людському мозку, з підключенням магнітно-резонансної томографії.
Нові публікації
-
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик...