.jpg "Простий і потужний засіб для очищення печінки")
Простий і потужний засіб для очищення печінки
2017-11-07 11:05:43
Вживання значної кількості впродовж дня - це здорова і адекватна практика.
Це дозволяє нам не лише краще зволожувати тіло, але і допомагати організму регулювати багато його функцій для підтримки оптимального стан здоров'я.
Ми дуже часто говоримо з вами про те, як доречно розпочинати день з келиха теплої води з лимоном. Але, чи знаєте ви, що вода з лимоном діє як підсилювач здоров'я нашої печінки?
Питна вода з лимоном - це ідеальний спосіб активувати травну систему, почати детоксифікувати печінку і очищення кишківника, щоб очистити наш організм від токсинів.
Ви запитаєте чому саме лимон?
Лимон - це натуральний антисептик, який дуже багатий вітаміном С.
Це один з кращих лужних фруктів, які природа нам дала.
Він допомагає відновити баланс pH тіла. Більше лужний організм може уникнути багатьох захворювань і отримати здоровіші тканини, захищені і стійкі до атаки вільних радикалів.
Як ви знаєте, орган, відповідальний за фільтрацію токсинів, присутніх в крові, - це печінка. Ось натуральний запас антиоксидантів і вітаміну С, які захищатимуть її і оптимізуватимуть її функції.
Також лимони покращують травлення і дозволяють нам краще засвоювати поживні речовини з їжі (тому що кишківник стане чистіший).
Крім того, ми не можемо випускати з уваги, що це цитрусовий, який має дуже низький глікемічний індекс і набагато здоровіший, ніж інші продукти, багаті простими вуглеводами.
Усе це сприяє тому, що ці поживні речовини досягають кровотоку без токсинів, без шкідливих елементів, які печінка вимушена очищати.
От як пити воду з лимоном, щоб зміцнити мою печінку!
Спочатку треба приготувати сік з половини лимона. Намагайтеся використовувати органічно вирощені лимони. Після готування змішайте його зі склянкою теплої води (200 мл).
Випийте напій натщесерце, як тільки ви прокинетеся, а потім почекайте 30-35 хвилин до сніданку.
Наслідуйте це лікування протягом тижня і відпочивайте наступну, постійно спостерігаючи за тим, як ви себе почуваєте.
Вже через тиждень такої терапії ви помітите, що сеча стане світлішого кольору, це сигналізує про те, що ви припинили утримувати стільки рідини, і покращало травлення.
Перед застосуванням будь-яких народних рецептів треба обов'язково проконсультуватися з лікарем.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...