.jpg "Потужний засіб, який позбавить від затримки рідини")
Потужний засіб, який позбавить від затримки рідини
2018-02-02 23:35:58
Його основою є селера!
І що особливого в селері? Все!
Селера містить велику кількість калію, що є основою харчування спортсменів, а також чудово підходить для людей з гіпертонією і іншими хворобами серцево-судинної системи.
Дослідження, проведені доктором. Уільям Дж. Еліот з університету Чикаго показали, що щоденне вживання двох стебел селери впродовж одного тижня знижує кров'яний тиск приблизно на 15%.
Крім того, селера знижує концентрацію гормонів стресу, які викликають звуження кровоносних судин.
Селера також чинить заспокійливу дію і допомагає позбавитися від безсоння і інших наслідків стресу.
Він знижує рівень холестерину, чинить сечогінну дію усуває набряки і допомагає у втраті ваги.
І це ще не усе!
Селера допомагає ефективно очистити кишківник.
Сік селери - відмінний спосіб насолодитися усіма цими перевагами.
Рекомендується його вживати його щодня впродовж місяця.
Зробіть перерву на один тиждень, оцініть результати, і, якщо хочете, повторіть курс в 30 днів ще раз.
Якщо у вас низький кров'яний тиск, то цей рецепт використовувати не варто.
При нападах мігрені (якщо тиск не низький), те вживання напою з селери буде дуже корисне для полегшення симптомів.
Сік кореня селери особливо ефективний для очищення крові, поліпшення травлення, зору і зміцнення імунітету.
Інгредієнти:
1 стебло селери або 100 грам кореня селери
1 літр очищеної води
Приготування:
Розріжте стебло на декілька частин і помістіть в блендер, подрібніть до однорідного стану і додайте 1 літр води.
Рекомендується вживати впродовж дня між прийомами їжі.
Під час вагітності напій протипоказаний.
Нові публікації
-
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ...