Новые публикации

» / Головна / Здоров'я / Здорове тіло / Фахівці розповіли, як позбавитись від звички палит...
Здорове тіло
 

Фахівці розповіли, як позбавитись від звички палити

2018-11-02 17:42:11

 

Люди, котрі постійно думають про сигарети, кидають палити швидше, ніж ті, хто такі думки блокує.
Вчені провели дослід над трьома групами добровольців.

Усі випробовувані на момент початку експерименту викурювали по десять і більше сигарет в день. Курців розділили на три групи.

Першою наказали блокувати будь-які думки про сигарети і дим, другою навпаки - активно думати тільки про паління, а третя група людей продовжувала жити звичайним життям.

У результаті ті, хто часто згадував про тютюн, кинули палити набагато швидше. Це пояснюється облаштуванням людської психіки, що було доведено в аналогічному експерименті, правда тоді замість сигарет випробовувані думали про шоколад.

Один з дослідників, британець Джеймс Эрскин додав, що результати досвіду допоможуть медикам розробляти дієвіші методи лікування будь-яких шкідливих звичок, будь то тютюнова залежність або звичайне переїдання.

Нові публікації

Новые публикации


м.Київ, вул. Кирилівська,33

067 491 12 06

adv@terrawoman.ua