Ефективний засіб для позбавлення від хронічної втоми
2017-06-19 23:20:59
З настанням, найпрекраснішого сезону, коли природа вступає у фазу пробудження, як і ваше тіло, ми увесь час відчуваємо розумову і фізичну втому.
Такий стан є найбільш поширеними явищами в цей період і продовжиться він дуже довго, якщо ви не робитимете необхідні заходи.
Ось, як зміцнити вашу імунну систему:
Інгредієнти:
- Яблучний сік (в якості основи).
- 2 чайних ложки насіння чіа (замочіть в яблучному соку і залишіть на 10 хвилин).
- Імбирний сироп (замість нього можна так само використати свіжий імбир і мед).
- Сік 1 лайму (можна замінити лимоном).
- 1 яблуко.
- Коричневий цукор.
- Листя м'яти.
Приготування:
Спочатку покладіть у блендер очищене і нарізане яблуко і сік лайму і подрібніть до однорідності і вилийте отриману суміш в натуральний, чистий яблучний сік.
Потім додайте спеціальне доповнення - сироп на основі імбиру, який надає йому особливий аромат, злегка гіркий. Якщо ви хочете, можете додати трохи коричневого цукру.
У кінці додайте насіння чіа і не змішуйте занадто довго, оскільки ви можете зруйнувати їх структуру і прикрасьте листям м'яти.
Приймайте цей засіб відразу після приготування, щодня до того моменту, поки не відчуєте полегшення.
Якщо у Вас серйозні проблеми зі здоров'ям або сильні болі, рекомендуємо Вам звернутися за консультацією до лікаря. Самолікування може бути небезпечне для Вашого здоров'я.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ...
-
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут...
-
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт...
-
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ...
-
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк...
-
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто...
-
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ...
-
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста...
-
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ...
-
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...