.jpg "Ефективний засіб для позбавлення від хронічної втоми")
Ефективний засіб для позбавлення від хронічної втоми
2017-06-19 23:20:59
З настанням, найпрекраснішого сезону, коли природа вступає у фазу пробудження, як і ваше тіло, ми увесь час відчуваємо розумову і фізичну втому.
Такий стан є найбільш поширеними явищами в цей період і продовжиться він дуже довго, якщо ви не робитимете необхідні заходи.
Ось, як зміцнити вашу імунну систему:
Інгредієнти:
- Яблучний сік (в якості основи).
- 2 чайних ложки насіння чіа (замочіть в яблучному соку і залишіть на 10 хвилин).
- Імбирний сироп (замість нього можна так само використати свіжий імбир і мед).
- Сік 1 лайму (можна замінити лимоном).
- 1 яблуко.
- Коричневий цукор.
- Листя м'яти.
Приготування:
Спочатку покладіть у блендер очищене і нарізане яблуко і сік лайму і подрібніть до однорідності і вилийте отриману суміш в натуральний, чистий яблучний сік.
Потім додайте спеціальне доповнення - сироп на основі імбиру, який надає йому особливий аромат, злегка гіркий. Якщо ви хочете, можете додати трохи коричневого цукру.
У кінці додайте насіння чіа і не змішуйте занадто довго, оскільки ви можете зруйнувати їх структуру і прикрасьте листям м'яти.
Приймайте цей засіб відразу після приготування, щодня до того моменту, поки не відчуєте полегшення.
Якщо у Вас серйозні проблеми зі здоров'ям або сильні болі, рекомендуємо Вам звернутися за консультацією до лікаря. Самолікування може бути небезпечне для Вашого здоров'я.
Нові публікації
-
У роботі косметолога важливо добре бачити навіть найдрібніші особливості шкіри. Звичайного освітлення для цього не завжди достатньо, особливо під час проце... -
Програми для дітей в онлайн-школі ОsviTech розроблені під вирішення індивідуальних освітніх запитів. Заняття підлаштовуються під початкову підготовку та по... -
Після завершення курсу хіміотерапії багато пацієнтів стикаються зі слабкістю, швидкою втомлюваністю, нудотою, погіршенням апетиту та іншими наслідками ліку... -
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр...