Результати дослідження: 80% людей мають проблеми зі сном
2015-07-27 23:21:15
Нещодавно було проведено масштабне опитування, на тему якісного і здорового нічного відпочинку.
Учасниками опитування стали більше 8 000 тисяч чоловік з 10 країн світу.
Згідно з
результатами дослідження, головними причинами порушення здорового сну є стрес на роботі і фінансові
негаразди. Так 84% респондентів мають проблеми зі сном, оскільки переживають через матеріальну
сторону життя і кар'єри. Половина опитаних визнають, що хоча і знають про свої труднощі з сном,
але не борються з цим.
Лише 6% досліджених людей розуміють, що таке синдром обструктивного
апное сну і про свої проблеми пов'язані з цим захворюванням. Статистичні дані нашого дослідження
схожі із зарубіжними: близько 50% людей старше 40 років знаходяться в групі ризику апное сну, а більше
80% навіть не мають уявлення про таке захворювання. На сьогодні апное сну є одним з самих
недооцінених захворювань нашої охорони здоров'я.
Для апное сну характерні наступні
ознаки: гучне хропіння, зупинка дихання на декілька секунд, періодичне опадання дихальних шляхів під
час сну. Ця хвороба може привести до розвитку хвороб серцево-судинної системи, до гіпертонії, інсульту і
діабету. До того ж захворювання викликає занепокоєння, сонливість, знижену концентрацію уваги
депресію і набирання ваги.
Основним методом лікування синдрому обструктивного апное сну
на даний момент є терапія, яка тримає дихальні шляхи відкритими і допомагає насичувати організм
киснем. Рання діагностика і своєчасне лікування допомагають ефективно боротися з небезпечним
захворюванням.
Нові публікації
-
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ... -
Сімдесятидворічна жінка вже кілька років носить лише довгі спідниці, щоб ніхто не бачив вузлуватих вен на гомілках. Коли донька вкотре пропонує поїхати до ... -
Варикоцеле пов’язане з розширенням вен насіннєвого канатика. У частини чоловіків воно довго не викликає помітних скарг і виявляється випадково під час огля... -
Легка чи насичена текстура крему восени? Пояснюємо, як врахувати сухість, сезон, комфорт під макіяжем і щоденні потреби шкіри. ... -
Майстер класи для дітей власними силами можуть бути веселими та недорогими, особливо якщо частина матеріалів уже є вдома. ...













