.jpg "Результати дослідження: 80% людей мають проблеми зі сном")
Результати дослідження: 80% людей мають проблеми зі сном
2015-07-27 23:21:15
Нещодавно було проведено масштабне опитування, на тему якісного і здорового нічного відпочинку.
Учасниками опитування стали більше 8 000 тисяч чоловік з 10 країн світу.
Згідно з
результатами дослідження, головними причинами порушення здорового сну є стрес на роботі і фінансові
негаразди. Так 84% респондентів мають проблеми зі сном, оскільки переживають через матеріальну
сторону життя і кар'єри. Половина опитаних визнають, що хоча і знають про свої труднощі з сном,
але не борються з цим.
Лише 6% досліджених людей розуміють, що таке синдром обструктивного
апное сну і про свої проблеми пов'язані з цим захворюванням. Статистичні дані нашого дослідження
схожі із зарубіжними: близько 50% людей старше 40 років знаходяться в групі ризику апное сну, а більше
80% навіть не мають уявлення про таке захворювання. На сьогодні апное сну є одним з самих
недооцінених захворювань нашої охорони здоров'я.
Для апное сну характерні наступні
ознаки: гучне хропіння, зупинка дихання на декілька секунд, періодичне опадання дихальних шляхів під
час сну. Ця хвороба може привести до розвитку хвороб серцево-судинної системи, до гіпертонії, інсульту і
діабету. До того ж захворювання викликає занепокоєння, сонливість, знижену концентрацію уваги
депресію і набирання ваги.
Основним методом лікування синдрому обструктивного апное сну
на даний момент є терапія, яка тримає дихальні шляхи відкритими і допомагає насичувати організм
киснем. Рання діагностика і своєчасне лікування допомагають ефективно боротися з небезпечним
захворюванням.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...