7 способів вилікувати тріщини на п'ятах

На п'яти при ходьбі доводиться основне навантаження тіла. З наукової точки зору тріщини на п'ятах відносяться до механічних дерматитів. Причини виникнення тріщин різні, в основному тріщини утворюються як через носіння тісного взуття, так і через біохімічні локальні дефекти шкірних покривів: порушення амінокислотного, білкового обміну, нестача вітамінів групи "А" і "Е", зниження активності ферментів.

Можливо, причиною можуть бути захворювання щитовидної залози, гормональні зміни або цукровий діабет. Крім того, що це не естетично, ще є небезпека, що всередині цих тріщин може оселитися грибок.

Чим вилікувати тріщини на п'ятах?

Краще всього спочатку здати аналізи і з'ясувати, що є причиною появи тріщинок на наших п'ятах.

Якщо ти здорова, то постарайся зрозуміти на що саме реагують твої п'яти, можливо через тісне взуття, або неправильний догляд.

1. Позбавитися від тонких насічок на п'ятах допоможе терте яблуко. Натріть яблуко на дрібній терці і викладіть пюре на шматочок щільної тканини, прикладіть до п'ят, зафіксувавши компрес бинтом.

2. Для пом'якшення шкіри, що огрубнула, стоп, на 1 літр води покладіть 1 столову ложку картопляного крохмалю. Вода має бути теплою. Ноги у воді тримати 30 хв, при необхідності доливати теплу воду. Після процедури промокнути ноги і змастити поживним кремом.

3. Для зволоження глибоких тріщин протирати п'яти зрізом свіжого помідора, або томатним соком. Ні в якому разі не кетчупом, наслідки можуть бути серйозними.

4. Для лікування тріщин прикладайте на ніч до тріщин капустяний лист, а вранці змащуйте п'яти зволожуючим кремом для ніг.

5. Для пом'якшення шкіри ступню просочити натуральною маслиновою олією надіти бавовняні шкарпетки, загорнути ноги в плівку, потримати компрес 3 години, змити теплою водою.

6. У народній медицині для лікування тріщин на п'ятах використовують кисле молоко, змішане з вершковим маслом. Знадобиться 30 грамів вершкового масла і 0,5 склянки кислого молока. Олію збити і перемішати з кислим молоком. Для ніг заздалегідь зробити теплу ванночку з содою, потім нанести суміш на п'яти, втираючи в тріщинки круговими рухами.

7. Використовувати пом'якшувальні засоби що містять бджолиний віск, заздалегідь зробивши ванночку для ніг з содою.