3 потужні засоби для очищення печінки і жовчного міхура

Печінка є одним з органів, який має багато обов'язків, для нормального функціонування організму. У цьому сенсі важливо, щоб ми потурбувалися про печінку, враховуючи, що вона відповідає за очищення крові, синтез білків і ферментів, усунення токсинів, зберігання вітамінів і позбавлення від важких металів, які можуть заподіяти нам біль.

Враховуючи вищевикладене, догляд за печінкою надзвичайно важливий для забезпечення того, щоб наше тіло знаходилося в здоровому стані.

Для очищення печінки, жовчного міхура і поліпшення їх функціонування, ми пропонуємо вам самі кращі і дієвіші рецепти.

Рецепт №1

Гіркота кульбаби поєднується без проблем з солодкістю яблук і властивостями часнику, цибулі і імбиру. Фактично, це чудовий і високоочищаючий напій на кожен день. Це робить його потужним природним засобом для очищення печінки і поліпшення функції жовчного міхура.

Кульбаба допомагає печінці робити ферменти і жовчному міхуру робити жовч для кращого засвоєння поживних речовин.

Вживання цього напою захищає, виліковує і тонізує печінку, зменшує затримку рідини, усуває симптоми ПМС і гарячі приливи при менопаузі. Він допомагає позбавитися від проблем зі шкірою.

інгредієнти

5-7 свіжих листків кульбаби
1 яблуко
1 маленький зубчик часнику
1 невеликий шматочок свіжого імбиру
1 маленький шматочок цибулі

Помістіть усі інгредієнти у блендер і подрібніть до однорідного стану. При необхідності, ви можете додати воду.

Рецепт №2

Що стосується буряка, слід зазначити, що вона відповідає за регулювання артеріального тиску і мінералізацію організму, а також вона є засобом багатим антиоксидантами. Що стосується лимона - це плід, відомий підлуговуванням усього організму.

1 невеликий буряк

1-2 чайних ложки лимонного соку

1 склянка води

Помістіть усі інгредієнти у блендер або соковижималку і приготуйте напій.

Рекомендується вживати 1 склянку уранці за 30 хвилин перед сніданком.

Рецепт №3

Споживання петрушки корисне для очищення печінки і нирок природним чином. Зі свого боку, селера не лише чудовий овоч для приготування коктейлів, він має сечогінний ефект і багатий мінералами.

1 стебло селери або 5 гілочок зелені селери.
1 огірок
200 мл води
2 столових ложки нарізаної зелені петрушки або 1 невеликий корінь петрушки

Помістіть усі інгредієнти у блендер і перемішайте до однорідного стану. Рекомендується вживати вранці 1 склянку за 30 хвилин до сніданку.