.jpg "3 основні причини відсутності менструації")
3 основні причини відсутності менструації
2017-04-19 23:01:07
Кожного разу, коли у нас затримка, ми звичайно ж відразу думаємо про діток, але на жаль, це не завжди так. Мій лікар пояснив мені, чому це відбувається. Ми допоможемо вам краще вивчити свій організм і ви зможете бути з ним на "ти"!
Як виявилося цикл може затримувати безліч причин, які не мають нічого спільного з вагітністю. Насправді, майже все, що ми їмо, як ми спимо, поїздки за кордон, можуть вплинути на наш менструальний цикл.
Не розуміючи що відбувається з моїм організмом, я говорила з фахівцями з жіночого здоров'я про деякі з найбільш поширених речей, які можуть викликати затримку. Ось що ви повинні знати
1. Стрес
Стрес може істотно вплинути на наш цикл, а також завдяки кортизолу, також відомого як "гормон стресу". От як це працює: коли ми знаходимося в стані тривоги, наше тіло звільняє кортизол і адреналін. Тоді як адреналін примушує наше серце битися швидше і підвищує енергію, кортизол працює для того, щоб подавити систему, включаючи імунну реакцію, травну систему і репродуктивну систему. З часом, це може пригнічувати гормони, необхідні для розмноження, відтягуючи очищення слизової оболонки матки і тим самим затримуючи місячні.
2. Сон
Ваш сон може мати чинити вплив на ваш менструальний цикл, оскільки нерегулярний сон може негативно відбитися на ендокринній системі і, у свою чергу, функції гормонів.
3. Набирання ваги
Коли жінка набирає надто багато ваги, це може змінити реакцію організму на лептин, гормон, який допомагає нам почувати себе ситою під час їжі. Хоча, здавалося б, не пов'язаних між собою, лептин також може вплинути на наш цикл, оскільки зміна в рівнях лептина може привести до зміни рівня статевих гормонів.
Якщо у Вас серйозні проблеми зі здоров'ям або сильні болі, рекомендуємо Вам звернутися за консультацією до лікаря. Самолікування може бути небезпечне для Вашого здоров'я.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...