2 інгредієнти для очищення кишківника і організму
2018-01-09 20:15:40
Багато хто з нас знає наскільки важким може стан, відомий як закреп, окрім жахливого дискомфорту, ви можете отримати купу проблем зі здоров'ям, аж до дивертикульозу.
На перший погляд цей стан не небезпечний, але якщо воно має регулярний характер, то може стати досить серйозною проблемою.
Саме з цієї причини сьогодні ми розповімо вам, як ви можете зробити домашній засіб, який допоможе вам природним чином усунути цю жахливу проблему.
Причиною закрепів можуть бути зміна звичок в їжі, недостатнє вживання рідин.
Вода і соки зволожують організм, при цьому фекалії теж містять вологу, тому при недостатній кількості рідини в організмі, вологи у фекаліях недостатньо, що утрудняє їх рух.
Звичайно, недостатня кількість фізичних вправ або їх повна відсутність, є однією з головних причин закрепів.
Найнебезпечнішим є ризик того, що хронічні запори можуть перерости в синдром роздратованого кишківника або навіть рак товстої кишки.
Ось чому ми збираємося поділитися рецептом, щоб ви могли позбавитися від цієї проблеми природним чином.
Рецепт!
Інгредієнти:
Жменя листя шпинату
2 склянки кефіру (кислого молока)
Підготовка і споживання:
Щоб приготувати цей зелений напій для лікування закрепів, передусім, ви повинні вимити свіжий шпинат теплою водою і оцтом для пригнічення бактерій.
Після цього помістіть листя у блендер, додайте кисле молоко і подрібніть до однорідності.
Для лікування постійних закрепів ви повинні приймати цей потужний зелений сік кожен ранок і вечір.
Це допоможе поліпшити поглинання корисних речовин з їжі, нормалізує рух кишківника і у вас більше не буде проблем з дефекацією.
Окрім поліпшення у вашій кишковій системі, надасть вам необхідну кількість вітамінів і мінералів, необхідних вашому тілу завдяки шпинату.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...