2 інгредієнти для очищення кишківника і організму
2018-01-09 20:15:40
Багато хто з нас знає наскільки важким може стан, відомий як закреп, окрім жахливого дискомфорту, ви можете отримати купу проблем зі здоров'ям, аж до дивертикульозу.
На перший погляд цей стан не небезпечний, але якщо воно має регулярний характер, то може стати досить серйозною проблемою.
Саме з цієї причини сьогодні ми розповімо вам, як ви можете зробити домашній засіб, який допоможе вам природним чином усунути цю жахливу проблему.
Причиною закрепів можуть бути зміна звичок в їжі, недостатнє вживання рідин.
Вода і соки зволожують організм, при цьому фекалії теж містять вологу, тому при недостатній кількості рідини в організмі, вологи у фекаліях недостатньо, що утрудняє їх рух.
Звичайно, недостатня кількість фізичних вправ або їх повна відсутність, є однією з головних причин закрепів.
Найнебезпечнішим є ризик того, що хронічні запори можуть перерости в синдром роздратованого кишківника або навіть рак товстої кишки.
Ось чому ми збираємося поділитися рецептом, щоб ви могли позбавитися від цієї проблеми природним чином.
Рецепт!
Інгредієнти:
Жменя листя шпинату
2 склянки кефіру (кислого молока)
Підготовка і споживання:
Щоб приготувати цей зелений напій для лікування закрепів, передусім, ви повинні вимити свіжий шпинат теплою водою і оцтом для пригнічення бактерій.
Після цього помістіть листя у блендер, додайте кисле молоко і подрібніть до однорідності.
Для лікування постійних закрепів ви повинні приймати цей потужний зелений сік кожен ранок і вечір.
Це допоможе поліпшити поглинання корисних речовин з їжі, нормалізує рух кишківника і у вас більше не буде проблем з дефекацією.
Окрім поліпшення у вашій кишковій системі, надасть вам необхідну кількість вітамінів і мінералів, необхідних вашому тілу завдяки шпинату.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...